Не растут грудные! Есть решение - ОБЪЁМНЫЙ ТРЕНИНГ

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Одна из интересных вариаций тренировки на грудные. Задействовали абсолютно всю грудную! Было ЖАРКО! МОЯ ТЕЛЕГРАММ ГРУППА С КОМЕТАМИ: Консультации и вопросы / трансформации: ВКонтакте► Instagram► Тренировка: - Жим в хаммере 4x12 - Жим на наклонной 5х10 - Жим гантелей на горизонтальной скамье 4х12 - Брусья 3/4 (Макс.) - Сведения рук в кроссовере 4х15/20 Спасибо что Вы остаётесь со мной, ставите лайки, и пишите комменты, серьёзно приятно мотивирует! Подпишись дружище, если мой контент тебе интересен, и поддержи видео Лайком, заранее спасибо, обнял! теги: грудные мышцы, фитнес, бодибилдинг, как накачать грудь, тренировка, тренировка груди, грудь, спорт, тренировка грудных мышц, упражнения на грудь, упражнения для груди, жим лежа, мышцы, тренировка грудных, упражнения, накачать грудь, мотивация, отжимания, bodybuilding

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d0RQR3F6ZmNXN2Y3TEJjS3UwT2d5dGkwdSt0VURIQklldmVpVWI0ZUVOVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ты не сможешь платить за коммуналку в 2025 году!

2 weeks ago

00:15:20

Ты не сможешь платить за коммуналку в 2025 году!

3 47%

АТЕРОМА ЧТО ЭТО ТАКОЕ, В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ЛИПОМЫ, ОПАСЕН ЛИ ЖИРОВИК НА ТЕЛЕ И КАК УДАЛИТЬ АТЕРОМУ

2 weeks ago

00:04:51

АТЕРОМА ЧТО ЭТО ТАКОЕ, В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ЛИПОМЫ, ОПАСЕН ЛИ ЖИРОВИК НА ТЕЛЕ И КАК УДАЛИТЬ АТЕРОМУ

1 17%

Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ

2 weeks ago

01:14:18

Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ

1 56%

Лень: откуда растут ноги

2 weeks ago

00:00:23

Лень: откуда растут ноги

2 20%

ЦБ теряет контроль! Крах рубля и стагфляция в России уже близко Новости сегодня

1 month ago

00:18:18

ЦБ теряет контроль! Крах рубля и стагфляция в России уже близко Новости сегодня

1 95%

Волосы сразу перестанут выпадать и начнут расти пышной шапкой от этого! Почему все молчат об этом

1 month ago

00:09:22

Волосы сразу перестанут выпадать и начнут расти пышной шапкой от этого! Почему все молчат об этом

2 6%

ШИРЯЕВ: Путин соврал 10 раз. Экономический разбор прямой линии

1 month ago

00:11:01

ШИРЯЕВ: Путин соврал 10 раз. Экономический разбор прямой линии

1 78%

Биолог из Уральска бьет тревогу в степи близ города появился стелющийся кактус-опунция

1 month ago

00:02:17

Биолог из Уральска бьет тревогу в степи близ города появился стелющийся кактус-опунция

1 40%

ВАССЕРМАН - БОНДАРЕНКО: Горизонты планирования экономики РФ определяют бухгалтеры и сапёры

2 months ago

00:57:40

ВАССЕРМАН - БОНДАРЕНКО: Горизонты планирования экономики РФ определяют бухгалтеры и сапёры

1 55%

Отношение к Столыпину и Эйдельман, патриотизм, курс России и корни конфликта с Украиной // Спицын

2 months ago

01:07:36

Отношение к Столыпину и Эйдельман, патриотизм, курс России и корни конфликта с Украиной // Спицын

1 35%

Единственный вид пшеницы, который полезен

2 months ago

00:08:21

Единственный вид пшеницы, который полезен

1 17%

Предсказания Бориса Немцова о Путине и России сбываются #2

2 months ago

00:43:00

Предсказания Бориса Немцова о Путине и России сбываются #2

1 93%

BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin

3 months ago

00:01:08

BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin

1 30%

ГАЗОВЫЙ ТУПИК: Европа Лишится МИЛЛИАРДОВ из-за Экономии Газа

3 months ago

00:14:37

ГАЗОВЫЙ ТУПИК: Европа Лишится МИЛЛИАРДОВ из-за Экономии Газа

1 12%

ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна Как спасти активы / Рынки

3 months ago

00:15:51

ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна Как спасти активы / Рынки

1 64%

Сан-Франциско конец: бездомные победили айтишников | Криминал и неравенство в Калифорнии

3 months ago

01:55:43

Сан-Франциско конец: бездомные победили айтишников | Криминал и неравенство в Калифорнии

1 31%

Газовый КОШМАР Европы! Россия ОТКАЗАЛАСЬ от транзита через Украину

3 months ago

00:24:26

Газовый КОШМАР Европы! Россия ОТКАЗАЛАСЬ от транзита через Украину

1 20%

НИКОГДА НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ВЕТКИ ЭТОГО КУСТА! Природный антибиотик у вас в саду. Съедобный барбарис.

3 months ago

00:07:22

НИКОГДА НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ВЕТКИ ЭТОГО КУСТА! Природный антибиотик у вас в саду. Съедобный барбарис.

1 91%

Обзор моих томатов.

3 months ago

00:11:14

Обзор моих томатов.

1 24%

Стрихнин: Крысиный яд как лекарство - История Медицины

3 months ago

00:28:10

Стрихнин: Крысиный яд как лекарство - История Медицины

2 28%

Цены попрут вниз потому что дело у застройщиков дрянь / Хуснуллин сдался / Апартаменты запретили

3 months ago

00:31:42

Цены попрут вниз потому что дело у застройщиков дрянь / Хуснуллин сдался / Апартаменты запретили

11 53%

Ренат Ибрагимов Наш город (1979)

3 months ago

00:03:23

Ренат Ибрагимов Наш город (1979)

1 84%

ВОЛОСЫ РАСТУТ даже на ЗАЛЫСИНАХ и больше НЕ ВЫПАДАЮТ. Красивые густые крепкие волосы даже в 60 !

3 months ago

00:09:01

ВОЛОСЫ РАСТУТ даже на ЗАЛЫСИНАХ и больше НЕ ВЫПАДАЮТ. Красивые густые крепкие волосы даже в 60 !

1 39%

Заброшенные в России//Старые фермы

3 months ago

00:18:27

Заброшенные в России//Старые фермы

1 5%

0 Comments

Guest