Смотри и делай: гимнастика для офиса. Комплекс для очень уставшей поясницы

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Oct 2016

94 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Выпуск № 3 - снимаем напряжение с мышц спины, включая поясничный отдел. Задействует некоторые другие группы мышц, нежели Комплекс № 1 (). поэтому рекомендую выполнять их поочерёдно. Комплекс № 3 предпочтительнее в случаях, когда поясница устала ну очень уж сильно. Цикл “Смотри и делай“ - совместный проект с медицинским центром “Два крыла“:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/czdoYzlFOFNIREJuaytIa1h5ajVYMXFoT0p2dEdmQlF1NzJoUXF4c3BJVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Полный контакт | СОЛОВЬЁВLIVE | 24 апреля 2024 года

24 hours ago

00:00:00

Полный контакт | СОЛОВЬЁВLIVE | 24 апреля 2024 года

1.2K 59%

Доска 2

24 hours ago

00:00:09

Доска 2

1 55%

Шоу Уральские умельцы смотреть онлайн

24 hours ago

00:25:06

Шоу Уральские умельцы смотреть онлайн

1 77%

Евгений Спицын: Вашингтонский обком, доллары Ельцина и крах СССР /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

24 hours ago

01:02:12

Евгений Спицын: Вашингтонский обком, доллары Ельцина и крах СССР /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

1 95%

Антенна для телевизора дельта уличная с усилителем Настольная антенна для телевизора

24 hours ago

00:01:44

Антенна для телевизора дельта уличная с усилителем Настольная антенна для телевизора

1 56%

KiKiDo НОВЫЕ ПРЯТКИ В КАМПУСЕ!!! МАЛЬЧИКИ ПРОТИВ ДЕВОЧЕК

24 hours ago

00:00:50

KiKiDo НОВЫЕ ПРЯТКИ В КАМПУСЕ!!! МАЛЬЧИКИ ПРОТИВ ДЕВОЧЕК

2 40%

А вы знали, что в Биробиджане есть школа обучения персональных тренеров

1 day ago

00:01:31

А вы знали, что в Биробиджане есть школа обучения персональных тренеров

1 94%

Православная Русь

1 day ago

00:00:06

Православная Русь

1 28%

Моё Утро

1 day ago

00:00:48

Моё Утро

3 23%

Безумцы готовят ядерный апокалипсис (С. Салль)

1 day ago

00:41:25

Безумцы готовят ядерный апокалипсис (С. Салль)

1 63%

Губернатор LIVE: Андрей Травников в прямом эфире ОТС | ОТС LIVE

1 day ago

00:00:00

Губернатор LIVE: Андрей Травников в прямом эфире ОТС | ОТС LIVE

1 29%

28 апреля пройдет Фестиваль пожарной безопасности!

1 day ago

00:00:23

28 апреля пройдет Фестиваль пожарной безопасности!

1 83%

Нарезки Стинта СТИНТ СМОТРИТ: ХЕСУС ПРО НЕБЛАГОДАРНЫХ ДРУЗЕЙ - АНТОШУ Т2Х2, БРАТИШКИНА

1 day ago

00:17:36

Нарезки Стинта СТИНТ СМОТРИТ: ХЕСУС ПРО НЕБЛАГОДАРНЫХ ДРУЗЕЙ - АНТОШУ Т2Х2, БРАТИШКИНА

1 36%

Мазеллов лучшее МАЗЕЛЛОВ СМОТРИТ ШОКОЛАДНЫЙ ФОНТАН ИЗ КИНДЕР СЮРПРИЗОВ, ЖЕЛЕЙНЫХ МИШЕК , МАРШМЭЛЛОУ ,КАРАМЕЛИ ,МЁДА

1 day ago

00:18:02

Мазеллов лучшее МАЗЕЛЛОВ СМОТРИТ ШОКОЛАДНЫЙ ФОНТАН ИЗ КИНДЕР СЮРПРИЗОВ, ЖЕЛЕЙНЫХ МИШЕК , МАРШМЭЛЛОУ ,КАРАМЕЛИ ,МЁДА

1 50%

Cybrix Нарезки Стинта СТИНТ СМОТРИТ: СЕКРЕТ ПОПУЛЯРНОСТИ СТРИМЕРШ

1 day ago

00:07:34

Cybrix Нарезки Стинта СТИНТ СМОТРИТ: СЕКРЕТ ПОПУЛЯРНОСТИ СТРИМЕРШ

1 61%

Cybrix Нарезки Стинта СТИНТ СМОТРИТ: Проверь, Является Ли Твое Тело Редким! / Мир Сравнений

1 day ago

00:13:05

Cybrix Нарезки Стинта СТИНТ СМОТРИТ: Проверь, Является Ли Твое Тело Редким! / Мир Сравнений

1 28%

красивая девушка в купальнике позирует дома

1 day ago

00:01:35

красивая девушка в купальнике позирует дома

31 61%

Смотрим интервью c главным разработчиком ожидаемого российского ммо-шутера PIONER.

1 day ago

01:52:31

Смотрим интервью c главным разработчиком ожидаемого российского ммо-шутера PIONER.

1 28%

Что можно выращивать в горшках

1 day ago

00:00:34

Что можно выращивать в горшках

33 46%

В рамках празднования 375-летия пожарной охраны России в Главном управлении МЧС области проходят мероприятия для подрастающего

1 day ago

00:01:24

В рамках празднования 375-летия пожарной охраны России в Главном управлении МЧС области проходят мероприятия для подрастающего

3 45%

Дистрибьюторы Музыки Как автору не ошибиться выборе

1 day ago

00:14:23

Дистрибьюторы Музыки Как автору не ошибиться выборе

6 88%

Программа детской сцены 14-16 июня 2024

1 day ago

00:02:33

Программа детской сцены 14-16 июня 2024

108 10%

Награждаем агентов

1 day ago

00:00:55

Награждаем агентов

1 9%

БОЛЬШОЙ ОКУНЬ

1 day ago

00:00:18

БОЛЬШОЙ ОКУНЬ

13 73%

0 Comments

Guest