Guest
Куриные ножки с булгуром Ингредиенты: Куриные голени - 6 шт. Булгур - 120 гр. Вода - 240 мл. Морковь - 100 гр. Лук - 50 гр. Сметана (15%) - 100 гр. Соль/перец Приготовление: 1. С куриных голеней снимаем кожу. Добавляем соль, перец, сметану и все хорошо перемешиваем. Можно оставить на ночь в холодильнике, я оставила на 30 минут. 2. Морковку натираем на тёрке, лук мелко нарезаем. Обжариваем лук с морковкой на среднем огне в течение 5-6 минут. 3. В форму для запекания выкладываем лук с морковкой. Высыпаем булгур и заливаем водой - добавляем немного соли. Сверху выкладываем ножки. 4. Накрываем форму фольгой и отправляем в духовку на 40 минут при 180 градусов на режиме низ-верх. 5. Далее снимаем фольгу и оставляем ещё на 10 минут. Приятного аппетита! Простые Рецепты | Подробнее: ТРЕУГОЛЬНИКИ ИЗ ЛАВАША С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ КБЖУ на 100гр: 218/15/9/19 ИНГРЕДИЕНТЫ: Лаваш тонкий бездр... Полностью:
