Вдовий горб - как убрать и расслабить плечи

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jul 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Простые и эффективные упражнения на расслабление плеч и избавление от холки. Йоговское дыхание, остеопатические приемы - всё это максимально быстро и безболезненно расправит грудной отдел позвоночника, уберет сутулость. ТЕХНИКИ РАССЛАБЛЯЮТ: 1. Мышцы, поднимающие лопатку. 2. Лестничные мышцы. 3. Большие и малые грудные мышцы. 4. Все мышцы вдоль грудного отдела позвоночника на спине. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 1. Высокая температура. 2. Острая боль в грудном отделе позвоночника и шее. 3. Острая боль, возникающая В ПРОЦЕССЕ выполнения упражнения - сразу останавливаемся.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/czYxaGVSVXp3TmxMMDNTUzR3WlVrRHJkeEhsTnczZzZqMkRtVUY2SzNnRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как избавиться от холки и вдовьего горба за 2 недели -ЭФФЕКТИВНО!

2 days ago

00:04:17

Как избавиться от холки и вдовьего горба за 2 недели -ЭФФЕКТИВНО!

1.1K 21%

Головная боль, МИГРЕНЬ. Причины и Как быстро избавиться

6 days ago

00:29:04

Головная боль, МИГРЕНЬ. Причины и Как быстро избавиться

9 37%

Как исправить сутулость

6 days ago

00:13:07

Как исправить сутулость

48 80%

Упражнение, чтобы убрать холку. Шаги к здоровью. Сезон 4 Серия 7

6 days ago

00:12:19

Упражнение, чтобы убрать холку. Шаги к здоровью. Сезон 4 Серия 7

13 86%

Холка на шее или вдовий горб. Как лечить правильно

6 days ago

00:05:11

Холка на шее или вдовий горб. Как лечить правильно

580 11%

Упражнения для осанки и от холки на шее. Навсегда избавьтесь от вдовьего горба!

6 days ago

00:04:53

Упражнения для осанки и от холки на шее. Навсегда избавьтесь от вдовьего горба!

13 50%

УБИРАЕМ ХОЛКУ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВДОВИЙ ГОРБ | реабилитолог Георгий Темичев

7 days ago

00:13:22

УБИРАЕМ ХОЛКУ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВДОВИЙ ГОРБ | реабилитолог Георгий Темичев

463 54%

ВДОВИЙ ГОРБ и ХОЛКА на шее СУТУЛОСТЬ исчезают на 120%после этого упражнения очень молниеносно быстро

1 week ago

00:14:45

ВДОВИЙ ГОРБ и ХОЛКА на шее СУТУЛОСТЬ исчезают на 120%после этого упражнения очень молниеносно быстро

18 62%

ЭТО НЕКРАСИВО, НЕ ЭСТЕТИЧНО, КУДА ТЫ ПРОПАДАЕТ ЖЕНСТВЕННОСТЬ, МОГУТ БЫТЬ ПРОБЛЕМЫ С ШЕЕЙ, ЭТО СИЛЬНО СТАРИТ

2 weeks ago

00:01:21

ЭТО НЕКРАСИВО, НЕ ЭСТЕТИЧНО, КУДА ТЫ ПРОПАДАЕТ ЖЕНСТВЕННОСТЬ, МОГУТ БЫТЬ ПРОБЛЕМЫ С ШЕЕЙ, ЭТО СИЛЬНО СТАРИТ

17.1K 81%

Растяжка рук, убирающая вдовий горб

2 weeks ago

00:05:08

Растяжка рук, убирающая вдовий горб

6.3K 76%

-Как убрать вдовий горб_ Упражнения от холки..mp4

2 weeks ago

00:01:58

-Как убрать вдовий горб_ Упражнения от холки..mp4

1 66%

-Холка, _вдовий горб_, отложение солей_ Что же это на самом деле

2 weeks ago

00:04:09

-Холка, _вдовий горб_, отложение солей_ Что же это на самом деле

308 77%

Что такое ХОЛКА УПРАЖНЕНИЯ, которые уберут ВДОВИЙ ГОРБ!

4 weeks ago

00:10:11

Что такое ХОЛКА УПРАЖНЕНИЯ, которые уберут ВДОВИЙ ГОРБ!

184 85%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 4

1 month ago

00:20:24

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 4

29 46%

Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях

1 month ago

00:06:50

Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях

2.7K 86%

Чем опасна ХОЛКА НА ШЕЕ и как её УБРАТЬ Причины возникновения горбика на шее, которые ВАЖНО знать

1 month ago

00:15:39

Чем опасна ХОЛКА НА ШЕЕ и как её УБРАТЬ Причины возникновения горбика на шее, которые ВАЖНО знать

1 92%

После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда

1 month ago

00:17:30

После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда

1 88%

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

1 month ago

00:03:40

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

1 57%

Качалка | Тренажерный зал

1 month ago

00:00:10

Качалка | Тренажерный зал

136 34%

Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ!

2 months ago

00:08:55

Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ!

1 67%

3 простых УПРАЖНЕНИЯ от ХОЛКИ на шее! / Как убрать ВДОВИЙ горб в любом возрасте

2 months ago

00:12:21

3 простых УПРАЖНЕНИЯ от ХОЛКИ на шее! / Как убрать ВДОВИЙ горб в любом возрасте

1 93%

Полный комплекс осанка и лицо.

2 months ago

00:31:53

Полный комплекс осанка и лицо.

1 42%

Шишка на шее. Как избавиться от холки и почему она появляется

2 months ago

00:02:12

Шишка на шее. Как избавиться от холки и почему она появляется

17 82%

Перестройка на здоровье поведение.Ожирение. Вдовий горб

2 months ago

00:07:45

Перестройка на здоровье поведение.Ожирение. Вдовий горб

1 84%

0 Comments

Guest