Я СЕЛ НА ДИЕТУ/СУШКУ К ЛЕТУ! Рекомпозиция и Похудение к лету на 10 КГ

🥷Привет друзья, в этом ролике рассказал про то, как планирую похудеть, просушиться к лету на 10кг, подключайтесь к моему челенджу! ✍️Мой Дневник Музыканта — 💽Группа ВК (12К ) Биты,сведение, стримы — Таймы: 00:00 Вступление 1:06 Цель по весу 1:43 Как я на данный момент выгляжу и два варианта сушки 3:48 Математика похудения 8:00 По поводу хавчика и как не сорваться 9:52 Если у вас было желание похудеть подключайтесь Не забудьте оставить свои комментарии ниже! 🎶 #сушка #рекомпозиция #дневникмузыканта #диета tags: сушка,диета для похудения,как убрать живот,питание на сушку,как сжечь жир на животе,похудеть,здоровый образ жизни,зож,жиросжигание,процент жира,мышцы,углеводы,жиры,белки,пресс,калории,фитнес,бег,ходьба,в домашних условиях,спорт,сброс веса,игорь войтенко,тренировка,прогресс,мышечная масса,сохранение мышечной массы,накаченное тело,низкий уровень жира,массонабор,питание во время жиросжигания,питание,сокращать количество калорий,как похудеть к лету,как похудеть,как стать стройной,секреты худобы,похудение,диеты,как избавиться от жира на животе,жир,худеем к лету,40 кг,история моего веса,как я похудела,интуитивное питание,пп,похудеть за неделю,похудеть к лету,идеальное тело,худеем вместе,похудение в домашних условиях,рецепты для похудения,авеми лисса,быстро похудеть,правильное питание,полезные рецепты,скулы,мой опыт,похудание,как похудеть подростку,диета