Йога для похудения. 20 минут на каждый день!

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Курс: Йога для начинающих Первый урок из курса Поддержать нашу команду можно тут: Стать спонсором канала: Телеграмм ВК Инстаграм Внимание! Выполняйте упражнения осторожно, у каждого своя физическая подготовка. Те упражнения, которые не получаются у Вас с первого раза - пропускайте и отдыхайте в этот момент и продолжайте со следующего упражнения. Инструктор Yoga Work - Мария Коншина: - Кандидат биологических наук - Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины. - Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет. Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), аэройога (йога на гамаках) - А так же сама обучает инструкторов последние 2 года - Куратор курсов по женскому счастью и

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cnd0YStYaGE0Q0dEQ1FxQ1BzQWVZcVlDZTd1UlRPWTJicGY0M0FsdWtVUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВОСПОМИНАНИЕ полного дыхания ЙОГОВ! Расслабление нервной системы! Прозрение!

3 days ago

00:11:09

ВОСПОМИНАНИЕ полного дыхания ЙОГОВ! Расслабление нервной системы! Прозрение!

1 53%

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

6 days ago

01:00:31

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

1 48%

Вікторія Спартц коротке інтервю на CNN і серйозні теми для роздумів та чітко розставлені акценти.

1 week ago

00:40:54

Вікторія Спартц коротке інтервю на CNN і серйозні теми для роздумів та чітко розставлені акценти.

2 44%

10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому

2 weeks ago

01:41:42

10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому

22 11%

сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски

3 weeks ago

00:03:56

сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски

1 65%

Подписывайся! Мы знаем все про роботов | Promobot #promobot #robot #robotics #robots #shorts #tech

3 weeks ago

00:00:44

Подписывайся! Мы знаем все про роботов | Promobot #promobot #robot #robotics #robots #shorts #tech

6 17%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

3 weeks ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 55%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

3 weeks ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 32%

Евгений Немоляев, ведущий божественной игры Лила, в путешествии познаний, менять жизнь на 110%

3 weeks ago

01:36:32

Евгений Немоляев, ведущий божественной игры Лила, в путешествии познаний, менять жизнь на 110%

1 43%

Mirra. Медитация. Заземление: Насыщение энергией земли Муладхары и Свадхистаны. Исцеление.

3 weeks ago

00:17:48

Mirra. Медитация. Заземление: Насыщение энергией земли Муладхары и Свадхистаны. Исцеление.

1 35%

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

3 weeks ago

00:05:20

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

1 82%

Как Только Вы Откроете Третий Глаз, Реальность Станет Вашей (Древний Метод Активации)

3 weeks ago

00:20:49

Как Только Вы Откроете Третий Глаз, Реальность Станет Вашей (Древний Метод Активации)

1 54%

НЛО В США КОСМИЧЕСКИЕ БИТВЫ МАССОВОЕ ВТОРЖЕНИЕ Ченнелинг ФИДРЯ ЮРИЙ

4 weeks ago

01:48:25

НЛО В США КОСМИЧЕСКИЕ БИТВЫ МАССОВОЕ ВТОРЖЕНИЕ Ченнелинг ФИДРЯ ЮРИЙ

6 86%

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

4 weeks ago

01:40:16

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

1 43%

Внутренняя инженерия создайте свою жизнь такой, как вы хотите

4 weeks ago

00:13:10

Внутренняя инженерия создайте свою жизнь такой, как вы хотите

1 82%

Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра

4 weeks ago

00:40:28

Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра

1 14%

ОБРАЩЕНИЕ К ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ Включить в 23:45! ПЕРЕХОД В 2025 ГОД И МОЩНОЕ НАМЕРЕНИЕ ВО ВСЕЛЕННУЮ

4 weeks ago

00:11:44

ОБРАЩЕНИЕ К ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ Включить в 23:45! ПЕРЕХОД В 2025 ГОД И МОЩНОЕ НАМЕРЕНИЕ ВО ВСЕЛЕННУЮ

29 87%

Вражаюча історія Донецька з британських архівів

4 weeks ago

00:23:50

Вражаюча історія Донецька з британських архівів

1 42%

Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р

1 month ago

00:17:03

Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р

1 64%

Садхгуру - Как Перестать Убивать Себя Каждый День! Навык Энергии на ВСЮ Жизнь!

1 month ago

00:26:47

Садхгуру - Как Перестать Убивать Себя Каждый День! Навык Энергии на ВСЮ Жизнь!

2 80%

БЕЗНАКАЗАНА СОДЕРЖАНКА - Софія МОРОЗЮК

1 month ago

00:11:14

БЕЗНАКАЗАНА СОДЕРЖАНКА - Софія МОРОЗЮК

1 40%

КАРМИЧЕСКОЕ ОБНУЛЕНИЕ ПОДХОДИТ К ЗАВЕРШЕНИЮ, ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ! СТРАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

1 month ago

00:06:00

КАРМИЧЕСКОЕ ОБНУЛЕНИЕ ПОДХОДИТ К ЗАВЕРШЕНИЮ, ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ! СТРАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

24 45%

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 month ago

00:24:43

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 77%

ГЕМАТРИЯ- ТАЙНА БУКВЫ И ЧИСЛА, САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, БУКВИЦА, НУМЕРОЛОГИЯ, МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ ПРЕДКОВ

1 month ago

00:49:20

ГЕМАТРИЯ- ТАЙНА БУКВЫ И ЧИСЛА, САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, БУКВИЦА, НУМЕРОЛОГИЯ, МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ ПРЕДКОВ

1 82%

0 Comments

Guest