✔Аэростретчинг — основывается на вытяжении позвоночника и вообще всего тела под воздействием собственного веса с использованием гамака. Плюс аэростретчинга в том, что это реабилитационное безопасное вытяжение позвоночника. 💕 А еще аэрорастяжка расслабляет все группы мышц, снимает стресс и внутренние блоки, дарит гибкость и дает адекватную физическую нагрузку, улучшает самочувствие и осанку.💕
Hide player controls
Hide resume playing