Все про углеводы: полезные и вредные продукты | Юрий Гичев

Обо всем, что нужно знать про углеводы понятно и доступно рассказывает Юрий Гичев – кандидат медицинских наук и руководитель научно-инновационного центра Siberian Wellness. Это первая часть большого выпуска роликов про запретные углеводы. Давайте вместе разбираться, полезны они или вредны, какими бывают, для чего нужны, как синтезируются и усваиваются, к чему может привести их бесконтрольное употребление и почему современные люди в группе риска. Еще больше экспертной информации о питании – в книгах Юрия Гичева и в приложении FitCha. Скачать приложение для Android Скачать приложение для iPhone Книги автора: “Нахальная калория‎“ “100 мифов о еде и вреде‎“ “Забудьте слово “диета“ “‎Веганы против мясоедов“ “Грязные игры чистых углеводов“ Купить книги автора: Таймлайн: 0:03 Анонс серии роликов про углеводы 0:33 Эксперимент 1:36 Вывод: углеводы - польза или вред? Следующий выпуск про углеводы (часть 2): ___ 👜 Посетите наш интернет-магазин красоты и здоровья: 💰 Начните свой бизнес с Siberian Wellness: ✔️ Не забудьте подписаться на канал Siberian Wellness: ▶️ YouTube-канал Президента компании Татьяны Гороховской: РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: ▶︎ Познакомься с ассортиментом Siberian Wellness: ▶︎ Биологически активная косметика Siberian Wellness: ▶︎ Функциональное питание Siberian Wellness: ▶︎ Продукты для гигиены в ассортименте Siberian Wellness: ▶︎ Витаминно-минеральный комплекс. Энергия биоритмов: ▶︎ Селективный парфюм L'INSPIRATION DE SIBIRIE: ▶︎ Fitness Catalyst – спортивная линейка Siberian Wellness: ▶︎ Detox – профессиональное очищенией: ▶︎ Лучшая инвестиция в сияние кожи – Experalta Aurum: ▶︎ Биологически активные добавки Siberian Wellness: ▶︎ RELAX Box – защита от стресса от Siberian Wellness: ПРАВИЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ И МАКИЯЖ: ▶︎ Хиты для интенсивных тренировок от Siberian Wellness: ▶︎ : секреты макияжа от бьюти-эксперта: ▶︎ ПП - рецепт детокс-смузи для похудения и очищения: ▶︎ Комплекс упражнений для ягодиц. Тренировка Дома: ▶︎ Все про углеводы: полезные и вредные продукты: ▶︎ Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3: БИЗНЕС С SIBERIAN WELLNESS: ▶︎ Открой прибыльный бизнес с Siberian Wellness! ▶︎ Какие возможности для бизнеса дает Siberian Wellness? ▶︎ Круиз для победителей Программы Путешествий: ▶︎ Программа Путешествий от Siberian Wellness! ▶︎ АВТОпроект Siberian Wellness Car: ▶︎ Поездка на производство Siberian Wellness: ▶︎ «Мир Вокруг Тебя» – фонд, сохраняющий планету: #SiberianWellness #СибирскоеЗдоровье #СибирскаяКосметика