Мять, перетирать, сжимать и массировать — не поможет в долгой перспективе ❗ Потеря контура лица — это лишь маленький кирпичик в общей картине птоза лица. Поэтому я всегда отвечаю девушкам, что нет «одного чудесного упражнения» от брылей. Чтобы вернуть четкий овал лица, вы обязаны проработать верхнюю, среднюю и нижнюю трети лица. И про платизму не забыть желательно. Звучит масштабно, понимаю. Но «проработать» значит — делать всего ОДИН комплекс упражнений на мимические мышцы лица. 10 минут вам на это потребуется 👌 Секрет в том, чтобы тренировать мимические мышцы лица, которые вплетаются в кожу и подтягивать все это вместе😉 Начните заниматься по ссылке в шапке профиля
Hide player controls
Hide resume playing