ЕМ на УЖИН, распрощалась с недугами Для костей, суставов, печени, ЖКТ/ ЕШЬ ЭТО, ЖИВИ ДОЛГО

О пользе моркови, орехов, чернослива для кишечника и всего организма в целом, все давно знают. Такую смесь можно и на праздник и вечерком поесть. Лёгкое, нежное сочетание корнеплодов и фруктов. Приготовление займёт 10 минут. В год кролика морковь актуальна! 6 шт. чернослива 3 ст. ложки орехов ( у меня смесь грецких и миндальных) сметана или домашний майонез- 3 ст.ложки морковь сырая, очищенная 1 шт корень сельдерея небольшой кусочек фрукты консервированные( у меня манго, ананасы) Чернослив и орехи на 3 минуты заливаю кипятком, потом сливаю воду и измельчаю погружным блендером, а чтобы лучше измельчалось, добавьте немного воды. Полученную массу смешиваю с ложкой сметаны. Морковь и сельдерей тру на самую мелкую тёрку. Соберите салат, как в этом видео. С новым 2023 годом.🎄🎁🥰 #здоровье #здоровоепитание #диета #морковь #чернослив