Как избежать депрессии в пожилом возрасте

Старение — это сложный период, который сопровождается изменениями в здоровье и психологии человека. В этом видео Специалист ЛФК Васильева Ксения из Центра доктора Очеретиной расскажет про три основных сценария старения: позитивный, негативный и переходящий. Узнайте, как сохранить активность и радость жизни, избегая депрессии и агрессии. Поддержка близких и активное участие в жизни помогут пожилым людям справиться с трудностями и наслаждаться каждым днём. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.