SKY JUMPING – фитнес-программа, в которой сочетаются кардио и силовая нагрузка, а также упражнения на баланс и растяжку. Занятия способствует похудению, улучшению выносливости и самочувствия, позитивно влияет на работу сердечнососудистой системы. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка - невероятно эффективны для формирования отличного настроения и сжигания лишних калорий. ⠀ Крепкие и красивые мышцы (ноги, спина, пресс) ⠀ Хорошая координация движений ⠀ Гибкость ⠀ Ловкость ⠀ Детокс ⠀ Стройная фигура ⠀ Снижение уровня холестерина в крови ⠀ Повышение выносливости ⠀ Увеличение объема легких ⠀ Крепкое сердце ⠀ Хорошее настроение ⠀ Улучшение сна, самочувствия и мироощущения ⠀ Интенсивные аэробные тренировки повышают самооценку – проверено. Прыжки на батуте – прекрасное занятие не только для тела, но и для души. Радуясь невероятному ощущению полета и легкости, мы становимся моложе и счастливее, начинаем с легкостью смотреть на проблемы, по-другому относится к себе и окружающим. Все дело в эндо
Hide player controls
Hide resume playing