Врываемся во вторую половину сезона активно! 💪 В оркестре появился служебный абонемент в фитнес-клуб. Сегодня первый раз ходили тестить. Менеджер сначала провела нам полную экскурсию по всем залам и услугам. Я начала свой путь тут с педалей полулежачего велика, потом на дорожке походила. Заодно и кинцо досмотрела, пока всем этим занималась. Затем начались няшки в виде хаммама и соляной пещеры. В пещере была впервые, так хорошо там расслабилась, что чуть не заснула 😆. Жалко, что пока бассейн на ремонте, но скоро обещают открыть. И тогда будет все 33 удовольствия для поддержания концертных сил. Фитнес-клуб, кстати, очень даже симпатичненький. Сегодня только освоилась, потом ещё что-нибудь тут вам поснимаю интересненького. Пока ехала домой с физкультуры, решила себя образовать по поводу соляной камеры, в которой кайфанула на лежаке😀 Вот что накопала: 🧂одна процедура в соляной пещере по пользе равна четырехдневному отдыху на море. 🧂интересно, что из-за высокой концентрации целебной соли абсолютно отсутствуют бактерии и вирусы. 🧂стимулирует иммунитет и лечит заболевания дыхательных путей 🧂ионы соли очищают кожу, снимают отечность и воспаление. Уменьшают проявления акне, атопического дерматита, экземы и псориаза. 🧂очищение легких у людей, работающих с химикатами, проживающих в городе и курящих. 🧂устраняет усталость, снимает напряжение, невротические состояния и ускоряет восстановление после болезней. 🧂снимает любые аллергические проявления 🧂нахождение в соляной комнате ускоряет метаболизм, что способствует естественному похудению. 🧂гипертоникам также показана эта процедура с целью улучшения кровообращения 🧂соляной раствор пещеры способствует ускорению реабилитации после болезней и травм. Для достижения эффекта нужно пройти 10 сеансов по 20-40 минут У меня первый пошёл ✅😜 #lenka_musica #фитнес #музыканты #здоровьевприоритете #инстаграманет
Hide player controls
Hide resume playing