Практика биоэнергетического обмена .mp4

🌳 Практика биоэнергетического обмена с деревьями🌳 - поможет находиться в гармонии не только с природой, но и окружающими людьми! ➡️ Прижмитесь к стволу и закройте глаза. На мгновение отвлекитесь от всех проблем, расслабьтесь. ✨Наслаждайтесь теми ощущениями, которые у вас возникли в этот момент. ✨Представьте себе, что с этим деревом вы связаны неразрывной цепью. ✨Почувствуйте тепло и добро дерева. ✨После расслабления «вдохните» биоэнергетику по схеме: вдох – задержка дыхания – выдох. Вдох может быть равен 4–8 секундам, задержка дыхания – около 4 секунд, выдох равен вдоху. ✅ Общение с деревом должно занимать не более 3 минут. ✅ Занятия сверх указанного времени могут привести к неожиданным скачкам давления крови.