Myvideo

Guest

Login

Собака мордой вниз - техника выполнения и вариации

Uploaded By: Myvideo
197 views
0
0 votes
0

Поза Собаки мордой вниз хорошо вытягивает все тело, снимает компрессию с позвоночника, растягивает мышцы задней поверхности ног и поверхностные мышцы спины, вытягивает руки и подколенную область, раскрывает грудной отдел, устраняет скованность в шее и плечах, укрепляет запястья и лодыжки, благотворно воздействует на нервную систему, помогает снять усталость и чувство напряжения. ---------------------------------------- ✔ Полноценное базовое занятие - часовой урок с разбором ошибок и рекомендациями https://

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later