НЕЙРОБИКА В рамках изучения скорочтения, я и мои ученики упражняемся и в таком направлении упражнений для интеллекта как нейробика. Это направление, в котором мы благодаря задействию мелкой моторики включаем в работу оба полушария, слаживаем их работу, улучшаем координацию и скорость реакции нейронов. Как некогда причастный к танцам человек могу сказать, что хорошо развитой моторикой обладают индийские танцовщицы - они делают множественные жесты руками, кистями, пальцами. Также танцоры, например, таких стилей как vogue и king-tut. В этом видео я засняла некоторые элементы нейробики, сочленённые с танцем. Тут вы увидите “Волны“, упражнение “Колечки“ и “Коза“, и упражнение, которое я называю “Аккорды“ - когда мы соединяем пальцы через один (1-3-5) Так как руки являются продолжением нашего мозга, такие упражнения просто показаны людям разных возрастов. Ведь нейронные связи формируются беспрестанно! Эффективность повышается, когда вы это дел
Hide player controls
Hide resume playing