Тартар из тунцаКБЖУ на всю порцию 726 гр.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тартар из тунца КБЖУ на всю порцию 726 гр.: 500/51/3/52 КБЖУ на 100 гр.: 68/7/0.4/7 ⠀ Ингредиенты (на 2 порции): - Тунец 200 гр - Манго 🥭 1 шт - Зеленый базилик 2 веточки - Мята 2 веточки - Лук красный 1/2 шт - Перец 🌶 Чили 1/2 шт - Лайм 1 шт (сок) ⠀ Приготовление: 1. Тунец нарезаем мелким кубиком. 2. Овощи пережимаем с соком лайма и соединяем с пюре из манго, даём настояться 10 минут и пропускаем через сито. 3. Если соус сильно густой можно разбавить питьевой водой. 4. В подаче тунец, красный лук четвертью кольца, кусочки манго и поливаем соусом. ⠀ Автор: ponomar_valeriy Понравился рецепт? ❤️ — Да 🔥 — Не очень 🤭 Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке () 😀 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi) ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇 pfooDLKeUHo0MjAy правильное питание | здоровые рецепты | низкокалорийные блюда | фитнес рецепты | здоровая еда | пп рецепты | рецепты для похудения

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cm1JcFVVeUFxdDVZQ2l2bCtpWVlyamFHT2lzSVE4MnFJWkFjd056Q3h1UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Три лета патенту

2 hours ago

00:10:51

Три лета патенту

1 75%

Три лета патенту Я ЕСТЬ Страна Жизнь АРиЯ USSR Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR

3 hours ago

00:54:10

Три лета патенту Я ЕСТЬ Страна Жизнь АРиЯ USSR Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR

1 55%

Плохие девочки отправляются в ад / 1965 / субтитры

3 hours ago

01:04:34

Плохие девочки отправляются в ад / 1965 / субтитры

96 7%

Плохие девочки отправляются в ад / 1965 / голосовой перевод

3 hours ago

01:04:34

Плохие девочки отправляются в ад / 1965 / голосовой перевод

76 62%

Аксиома права Вторая часть Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR 19:22:22 GMT 23:23:23 МСК

3 hours ago

01:43:36

Аксиома права Вторая часть Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR 19:22:22 GMT 23:23:23 МСК

1 93%

Медицины не существует в Италии. Унижение коренных итальянцев. Больницы в Италии это ад. Эмиграция.

3 hours ago

00:35:04

Медицины не существует в Италии. Унижение коренных итальянцев. Больницы в Италии это ад. Эмиграция.

1 87%

Пп Биг Мак из лаваша и соус типа тартар Невероятно вкусный и готовить просто и быстро!5 минут и вуаля!

4 hours ago

00:04:48

Пп Биг Мак из лаваша и соус типа тартар Невероятно вкусный и готовить просто и быстро!5 минут и вуаля!

1 77%

ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ

4 hours ago

00:10:36

ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ

1 66%

Падшим красоткам не место в раю / Плохие девочки отправляются в ад / Bad Girls Go to Hell (1965)

5 hours ago

01:04:34

Падшим красоткам не место в раю / Плохие девочки отправляются в ад / Bad Girls Go to Hell (1965)

68 76%

Аксиома права Вторая часть Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR 20:23:23 GMT 23:23:23 МСК

5 hours ago

01:43:36

Аксиома права Вторая часть Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR 20:23:23 GMT 23:23:23 МСК

1 51%

170 дней до вступления в НАСЛЕДСТВО

5 hours ago

00:02:52

170 дней до вступления в НАСЛЕДСТВО

1 67%

Путешествие в ад Александра Маслякова #новости #antons #антонс #сплетни #юмор #антонs

5 hours ago

00:00:58

Путешествие в ад Александра Маслякова #новости #antons #антонс #сплетни #юмор #антонs

1 28%

Три лета патенту Я ЕСТЬ Страна Жизнь АРиЯ USSR Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR

6 hours ago

00:47:37

Три лета патенту Я ЕСТЬ Страна Жизнь АРиЯ USSR Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR

1 41%

Аксиома права Третья часть Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR 16:19:19 GMT 19:19:19 МСК

6 hours ago

00:31:41

Аксиома права Третья часть Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR 16:19:19 GMT 19:19:19 МСК

1 75%

АРХАНГЕЛ МИХАИЛ, ОПУСКАЕТ СВОЕ КРЫЛО ВО АД И ВЫВОДИТ ЛЮДЕЙИгумен Гурий

6 hours ago

00:02:13

АРХАНГЕЛ МИХАИЛ, ОПУСКАЕТ СВОЕ КРЫЛО ВО АД И ВЫВОДИТ ЛЮДЕЙИгумен Гурий

16 57%

169 дней до вступления в НАСЛЕДСТВО

7 hours ago

00:02:52

169 дней до вступления в НАСЛЕДСТВО

1 95%

Император ТАРТАРИИЗАПРЕЩЁННАЯ история РОССИИ

7 hours ago

00:32:56

Император ТАРТАРИИЗАПРЕЩЁННАЯ история РОССИИ

1 83%

Англия - Ад из красных цветов (Live, TEXT + SUBTITLES)

7 hours ago

00:03:06

Англия - Ад из красных цветов (Live, TEXT + SUBTITLES)

2 52%

САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю

8 hours ago

00:15:21

САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю

1 86%

Сказка о забытом времени или насильственная амнезия Часть 1

10 hours ago

01:09:00

Сказка о забытом времени или насильственная амнезия Часть 1

1 72%

Максим Самородов _ Ахмат _ Уход из Актобе _ Магомед Адиев _ ПАОК _ Казахстан-Норвегия футбол

10 hours ago

00:40:00

Максим Самородов _ Ахмат _ Уход из Актобе _ Магомед Адиев _ ПАОК _ Казахстан-Норвегия футбол

1 41%

ИГРОФИЛЬМ Persona 3: Aigis The Answer (все катсцены, русские субтитры) прохождение без комментариев

11 hours ago

04:12:36

ИГРОФИЛЬМ Persona 3: Aigis The Answer (все катсцены, русские субтитры) прохождение без комментариев

1 79%

ПО ДОРОГЕ В АД - BULLETSTORM FULL CLIP EDITION - ПОЛНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ НА РУССКОМ #1

11 hours ago

00:34:32

ПО ДОРОГЕ В АД - BULLETSTORM FULL CLIP EDITION - ПОЛНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ НА РУССКОМ #1

1 29%

ПРОВОДНИК В АД I Страшная История На Ночь

11 hours ago

00:39:38

ПРОВОДНИК В АД I Страшная История На Ночь

1 6%

0 Comments

Guest