Спорт, борьба, начальный уровень. Простые упражнения после первой тренировки. ОФП. Сергей.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Первые впечатления Сергея, после пробного занятия в школе единоборств. Простые упражнения. Этот вид спорта помогает проработать практически все группы мышц, помогает сформировать прекрасную атлетическую фигуру. Борьба положительно влияет на работу сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем, тренирует выносливость организма, развивает координацию движений и ловкость, хорошо развивает гибкость.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cldmN3dLRWtlN2pBUU80MVJWOWVYSklRMUhRalBTMnNmMWhheU1tM1BwND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В минувшие выходные, 14 и 15 сентября, в Магнитогорске прошли Всероссийские соревнования по тхэквондо Братишка, посвященные па

24 minutes ago

00:01:17

В минувшие выходные, 14 и 15 сентября, в Магнитогорске прошли Всероссийские соревнования по тхэквондо Братишка, посвященные па

1 84%

#26SAMBOСАМБОБРОСОК ЧЕРЕЗ ГРУДЬ ПРОГИБОМ (URA-NAGE) Чемпиона по САМБО, ДЗЮДО В. Мацкова.

47 minutes ago

00:07:44

#26SAMBOСАМБОБРОСОК ЧЕРЕЗ ГРУДЬ ПРОГИБОМ (URA-NAGE) Чемпиона по САМБО, ДЗЮДО В. Мацкова.

1 66%

Определены победители по казах куреси на V Всемирных играх кочевников

49 minutes ago

00:00:47

Определены победители по казах куреси на V Всемирных играх кочевников

1 50%

Фестиваль спортивных единоборств состоялся в ЕАО

1 hour ago

00:00:52

Фестиваль спортивных единоборств состоялся в ЕАО

1 40%

Эстебан Рибович VS Даниэль Зельхубер

3 hours ago

00:01:54

Эстебан Рибович VS Даниэль Зельхубер

10 15%

Усман придт за Мерабом

3 hours ago

00:00:10

Усман придт за Мерабом

11 78%

Забег традиций 2024

3 hours ago

00:00:14

Забег традиций 2024

1 38%

Сглазили #armrestling #air174 #армрестлинг #motivation #борьба #armsports #fitness #борьбанаруках

3 hours ago

00:00:15

Сглазили #armrestling #air174 #армрестлинг #motivation #борьба #armsports #fitness #борьбанаруках

1 46%

Спортивный зал Единоборств ПОБЕДАtan video

4 hours ago

00:00:09

Спортивный зал Единоборств ПОБЕДАtan video

98 37%

ПРИНЦЕССА ЛЬДА

5 hours ago

01:38:41

ПРИНЦЕССА ЛЬДА

7 17%

Олимпийский чемпион Давит Чакветадзе в СК Спортивная Вселенная

10 hours ago

00:02:00

Олимпийский чемпион Давит Чакветадзе в СК Спортивная Вселенная

35 18%

Мои эмоции после проигрыша ХК Торпедо от ХК Сочи !

11 hours ago

00:04:55

Мои эмоции после проигрыша ХК Торпедо от ХК Сочи !

272 28%

Кок-Бору | Самые опасные моменты часть 1 | Кк-Бр | Э кооптуу учурлар 2017 | 1 блк

12 hours ago

00:04:43

Кок-Бору | Самые опасные моменты часть 1 | Кк-Бр | Э кооптуу учурлар 2017 | 1 блк

1 40%

ГБУ ДО Спортивная школа единоборствtan video

13 hours ago

00:00:37

ГБУ ДО Спортивная школа единоборствtan video

94 30%

В 19-м туре премьер-лиги Крымского футбольного союза расклад был предельно понятен аутсайдеры играли с фаворитами и лишь стече

13 hours ago

00:02:52

В 19-м туре премьер-лиги Крымского футбольного союза расклад был предельно понятен аутсайдеры играли с фаворитами и лишь стече

192 56%

Республиканские соревнования по всестилевому каратэ

13 hours ago

00:00:47

Республиканские соревнования по всестилевому каратэ

27 12%

Открытые Республиканские соревнования по всестилевому каратэ

13 hours ago

00:01:37

Открытые Республиканские соревнования по всестилевому каратэ

77 50%

Родченков: Правда о допинге стоит ли с ним бороться и бывают ли чистые спортсмены

14 hours ago

00:42:44

Родченков: Правда о допинге стоит ли с ним бороться и бывают ли чистые спортсмены

1 62%

Футбол: Кубок дружбы-2024

15 hours ago

00:01:49

Футбол: Кубок дружбы-2024

5 61%

Три в одном: Старый Оскол впервые принял соревнования по регболу

15 hours ago

00:02:41

Три в одном: Старый Оскол впервые принял соревнования по регболу

2K 18%

В Серпухове прошли соревнования по экстремальным видам спорта

15 hours ago

00:01:48

В Серпухове прошли соревнования по экстремальным видам спорта

1 9%

На всероссийских соревнованиях по лёгкой атлетике в Ростовской области школьница из Карасунского округа завоевала золотоЗн

15 hours ago

00:00:13

На всероссийских соревнованиях по лёгкой атлетике в Ростовской области школьница из Карасунского округа завоевала золотоЗн

8 68%

Соревнования по рыбной ловли. Кубок Дунаева 2024

16 hours ago

00:04:17

Соревнования по рыбной ловли. Кубок Дунаева 2024

1 59%

Спортивные клубы единоборств || СПбtan video

17 hours ago

00:00:19

Спортивные клубы единоборств || СПбtan video

5.1K 14%

0 Comments

Guest