Посетил после рабочих суток тренажерную площадку в ЖК Я - романтик - получилась отличная силовая тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2023

148 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В жиме лёжа на максимальном весе в 110кг×3×10 , жим сидя 60кг×3×7,выходы на две 78кг×2×10, да в отпуске набрал 3 кг собственного веса😄😄😄 , присед 80 кг×3×10 , Бицепс 50кг×3×10 и ещё выполнял разные упражнения на турниках и брусьях для удовольствия 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#ленинградец#гто#атлетическаягимнастика#уличныетренажеры#жкяромантик#уличнаятренировка#стритворкаут#калистеника#силоваятренировка#фитнеснаулице#дворовыйкач#силоваявыносливость#сила#мотивация#дворовыйспорт#васильевскийостров#василеостровскийрайон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/clUwcmNiZFFSMlAzcWlOYURqQ3F5cGJKa1VIZE9VTmZlZXYwOEZQRFFsTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

SelJax АКТИВИРУЕМ WINDOWS ЗА ПАРУ СЕКУНД! | Как активировать операционную систему

just now

00:01:06

SelJax АКТИВИРУЕМ WINDOWS ЗА ПАРУ СЕКУНД! | Как активировать операционную систему

1 69%

KerneX МУДРЕЦ С ТЕНТАКЛЯМИ! - #9 ПРОХОЖДЕНИЕ FRONTLINE CRISIS

27 minutes ago

00:18:12

KerneX МУДРЕЦ С ТЕНТАКЛЯМИ! - #9 ПРОХОЖДЕНИЕ FRONTLINE CRISIS

1 73%

ВАРГУНИН СУЩЕСТВА ЖЕНСКОГО ПОЛА / последствия стероидов

43 minutes ago

00:12:34

ВАРГУНИН СУЩЕСТВА ЖЕНСКОГО ПОЛА / последствия стероидов

1 49%

Лекарство при цистите беременным Спазм мышц внизу живота у женщин

45 minutes ago

00:01:33

Лекарство при цистите беременным Спазм мышц внизу живота у женщин

1 87%

KAIY Как Изменить Себя этой ЗИМОЙ (гайд)

1 hour ago

00:04:33

KAIY Как Изменить Себя этой ЗИМОЙ (гайд)

3 91%

arteans Я ФИЖУ! А ПОТОМ ИГРАЕТ БУСТЕР НАГА РЕПОРТNAGA SIREN DOTA 2

2 hours ago

00:44:29

arteans Я ФИЖУ! А ПОТОМ ИГРАЕТ БУСТЕР НАГА РЕПОРТNAGA SIREN DOTA 2

1 58%

Станозолол или Оксандролон. Что выбрать Эффект и сравнение.

3 hours ago

00:06:17

Станозолол или Оксандролон. Что выбрать Эффект и сравнение.

1 89%

Hard Reset Марк Аврелий: Человек что разгадал жизнь

3 hours ago

00:17:35

Hard Reset Марк Аврелий: Человек что разгадал жизнь

3 33%

ZENY СПАЛИЛ ДОМЕРА С ЧИТАМИ! Что будет на Сервере в Майнкрафт

3 hours ago

00:21:52

ZENY СПАЛИЛ ДОМЕРА С ЧИТАМИ! Что будет на Сервере в Майнкрафт

1 90%

Оксана Бачинская Как МУЖЧИНЕ правильно ласкать КЛИТОР Сексолог учит базе

4 hours ago

00:10:36

Оксана Бачинская Как МУЖЧИНЕ правильно ласкать КЛИТОР Сексолог учит базе

7 32%

Канал Правда Жизни Война в Сирии в 1941 году между французами и британцами

4 hours ago

00:14:30

Канал Правда Жизни Война в Сирии в 1941 году между французами и британцами

1 16%

ПЕРЕКУП TV Купил ВАЗ 2107 в идеале за OVERPRICE. Что происходит с рынком

4 hours ago

00:38:54

ПЕРЕКУП TV Купил ВАЗ 2107 в идеале за OVERPRICE. Что происходит с рынком

7 20%

Грядут Приключения Конструктор I 2-ой поход

4 hours ago

06:20:40

Грядут Приключения Конструктор I 2-ой поход

1 40%

Полина в кадре Влог 128. Омск. Встречаю мужа вахтовика после трёх месяцев вахты. Семейный канал

4 hours ago

00:28:48

Полина в кадре Влог 128. Омск. Встречаю мужа вахтовика после трёх месяцев вахты. Семейный канал

2 13%

mollly ПУШКИН последняя дуэль

4 hours ago

00:04:30

mollly ПУШКИН последняя дуэль

1 5%

Глеб Киевский Пушкин. Последняя дуэль

4 hours ago

00:07:41

Глеб Киевский Пушкин. Последняя дуэль

1 38%

ДИАБЕТ И ЗАКОН Сроки обслуживания льготных рецептов после отмены отсроченного обслуживания

4 hours ago

00:08:03

ДИАБЕТ И ЗАКОН Сроки обслуживания льготных рецептов после отмены отсроченного обслуживания

2 42%

Конюх Фёдоров Последний глоток - Жан Рэй

4 hours ago

00:05:56

Конюх Фёдоров Последний глоток - Жан Рэй

1 11%

Чем лечить цистит вызванный молочницей

5 hours ago

00:01:33

Чем лечить цистит вызванный молочницей

1 77%

апвоут ПОСЛЕ КАКОЙ НАРКОТЫ ВЫ ПОДУМАЛИ БОЛЬШЕ НИКОГДА

5 hours ago

00:10:11

апвоут ПОСЛЕ КАКОЙ НАРКОТЫ ВЫ ПОДУМАЛИ БОЛЬШЕ НИКОГДА

10 79%

Сегодня в Крыму прошел самый масштабный за последние годы съезд депутатов из числа крымских татар

5 hours ago

00:02:43

Сегодня в Крыму прошел самый масштабный за последние годы съезд депутатов из числа крымских татар

20 16%

Радости скупые телеграммы БОРИС КОРЧЕВНИКОВ, ТЫ МЕНЯ ПУГАЕШЬ! (Разговор про Ленина + Обзор фильма МАМИНО ПИСЬМО)

5 hours ago

00:25:04

Радости скупые телеграммы БОРИС КОРЧЕВНИКОВ, ТЫ МЕНЯ ПУГАЕШЬ! (Разговор про Ленина + Обзор фильма МАМИНО ПИСЬМО)

4 38%

ВАСЯ НА СЕНЕ ЕЁ НАШЛИ В ГРУДЕ МЕТАЛЛА ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА ПОСЛЕ СЕМЕЙНОГО УЖИНА.

6 hours ago

00:29:26

ВАСЯ НА СЕНЕ ЕЁ НАШЛИ В ГРУДЕ МЕТАЛЛА ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА ПОСЛЕ СЕМЕЙНОГО УЖИНА.

4 12%

name is mad ЭТО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО РЭП | TO PIMP A BUTTERFLY | РАЗБОР АЛЬБОМА

6 hours ago

01:02:51

name is mad ЭТО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО РЭП | TO PIMP A BUTTERFLY | РАЗБОР АЛЬБОМА

3 67%

0 Comments

Guest