Эти упражнения испортят вашу форму ягодиц

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Бесплатный гайд про ягодицы Мой курс: тренировки питание консультации со мной. Подробнее на сайте Больше полезной информации о фитнесе, тренировки и питание Телеграм-канал со статьями 00:00 О чем видео? 01:02 Какие формы ягодиц бывают? 02:50 Как сделать форму треугольник? 04:36 Почему ягодицы стали разной формы? 05:40 Как сделать форму круг и сердце? 07:40 Как сделать форму квадрат? 08:55 Какие упражнения использовать для разных форм?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/clRNTGlTS1FTZGJUeU12bFNjb0lTaW5lR25CK2hJSDFjN0MxYzFtaUVkUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сохраните этот круг с гирямиЭти тренировки сосредото

2 hours ago

00:00:12

Сохраните этот круг с гирямиЭти тренировки сосредото

1 58%

23 Октября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 hours ago

00:00:00

23 Октября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 84%

РАБОТАЕТ с Первого РАЗА на 1000%! Бесценный метод профессора Анатолия Донского

2 hours ago

01:37:29

РАБОТАЕТ с Первого РАЗА на 1000%! Бесценный метод профессора Анатолия Донского

1 16%

Качалка | Тренажерный зал

2 hours ago

00:00:33

Качалка | Тренажерный зал

17 14%

Евгений Божьев в Молодой гвардии

2 hours ago

00:50:23

Евгений Божьев в Молодой гвардии

1 31%

Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!

2 hours ago

00:35:06

Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!

1 38%

Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если

2 hours ago

00:37:42

Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если

1 53%

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

2 hours ago

00:24:00

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

1 52%

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

2 hours ago

00:05:59

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

1 65%

Как прокачать мозг с помощью пальцев: упражнения для улучшения мозговой деятельности

2 hours ago

00:09:08

Как прокачать мозг с помощью пальцев: упражнения для улучшения мозговой деятельности

1 80%

Как я восстановила голос после ларингита. Пропал голос. Что делать Трубочка Lax Vox

2 hours ago

00:04:03

Как я восстановила голос после ларингита. Пропал голос. Что делать Трубочка Lax Vox

1 17%

Пальцовки. Упражнения для развития мозга

2 hours ago

00:05:44

Пальцовки. Упражнения для развития мозга

1 33%

Как проверить здоровье МОЗГА #здоровье #остеопатия #мозг

2 hours ago

00:00:19

Как проверить здоровье МОЗГА #здоровье #остеопатия #мозг

1 9%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

2 hours ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 41%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

2 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 6%

Сравнение учебников русского языка для 1 класса 1953 г. и 2022 г.

2 hours ago

00:14:38

Сравнение учебников русского языка для 1 класса 1953 г. и 2022 г.

1 21%

ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука

2 hours ago

00:15:39

ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука

1 57%

Приседания без усилий: Как начать, если не хочется заниматься спортом!

2 hours ago

00:01:36

Приседания без усилий: Как начать, если не хочется заниматься спортом!

1 95%

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

2 hours ago

00:14:53

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

1 26%

Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.

2 hours ago

00:28:21

Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.

1 8%

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

2 hours ago

00:07:22

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 69%

КАМНИ В ПОЧКАХ РАСТВОРЯТСЯ и больше никогда не появятся. KIDNEY STONES DISSOLVE and never appear...

2 hours ago

00:08:42

КАМНИ В ПОЧКАХ РАСТВОРЯТСЯ и больше никогда не появятся. KIDNEY STONES DISSOLVE and never appear...

1 39%

Как укрепить стопы | Домашние упражнения для начинающих

2 hours ago

00:16:39

Как укрепить стопы | Домашние упражнения для начинающих

20 65%

20 Минут Тренировка Кардио + Приседания

2 hours ago

00:20:21

20 Минут Тренировка Кардио + Приседания

1 53%

0 Comments

Guest