Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Подтягивания на турнике - одно из основных упражнений на спину. Правильная техника выполнения подтягиваний (с точки зрения набора мышечной массы) изложена в этом обучающем ролике от Дениса Борисова
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing