Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

😍Чечевичные лепешки с зеленью и томатами🍅🥬🥦🥕🌶🥘 Ингредиенты: • красная чечевица – 100 г. • вода – 220 мл. • соль • масло оливковое – 2 ст. л • специи – по вкусу • семена чиа – 2 ст. л. • зелень, томаты – по желанию Приготовление: 1. Чечевицу замачиваем на ночь. Утром промываем и отправляем в блендер с водой, маслом и специями. 2. Соединяем с зеленью и овощами, добавляем чиа и даем постоять 5-10 минут. 3. Выпекаем с двух сторон под крышкой. Оцените рецепт 1 до 10🌸💚 Подпишись, у нас пп рецепты и рационы каждый день 👉