Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? Отказ от сахара должен быть полным. Все мы знаем про вред сахара для организма. Но не все могут отказаться от сахара. Поэтому, в качестве эксперимента, попробуйте отказаться от сахара на 2 недели и посмотрите, какое оказывает влияние сахар на организм. Другие полезные видео на канале: ВОЛШЕБНЫЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА (САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ В КОНЦЕ ВИДЕО) БЕСИТ ВЫВАЛИВАЮЩИЙСЯ ЖИВОТ (ТОП 4 ПРИЧИНЫ) УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС (СЖИГАНИЕ ЖИРА) ТРЕНИРОВКА ПРИ ДИАСТАЗЕ (УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ ЖИВОТА)) ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА❤️ Тайм код: 00:00 - если отказаться от сахара 0:04 - №1: поменяется форма лица; 1:04 - №2: глаза, почки, мозг, артерии; 1:23 - №3: перестанете ходить в туалет по ночам; 1:52 - №4: больше энергии; 2:41 - №5: тяга к еде уменьшится; 3:18 - №6: снижение воспалений; 4:17 - №7: снижение веса; 4:26 - №8: улучшение состояния кожи; 5:10 - №9: инсулинорезистентность; 6:48 завершение. Что произойдет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели: 1. Начнет меняться форма лица. Из округлого и отечного оно изменится на более худое. Также вы заметите изменения на талии. Жир с живота начнет уходить, т. к. будет уходить жир из печени. При отказе от сахара организм будет питаться жирами. 2. Изменения затронут 4 органа: – глаза – зрение станет четче, – почки – улучшится их работа, – артерии – уменьшится воспаление в них, – мозг и нервы – нервы начнут исцеляться и улучшатся когнитивные функции. 3. Вы будете гораздо реже вставать ночью в туалет. 4. Появится больше энергии. 5. Уменьшится тяга к еде. Аппетит между приемами пищи уходит, потому что организм в это время питается собственным жиром. Единственный способ достичь этого – полностью отказаться от сахара и перекусов. 6. Уменьшится воспаление (внутри сосудов глаз, почек), боль, тугоподвижность суставов. 7. Вы будете терять лишний вес, причем именно за счет жира. 8. Улучшится состояние кожи: акне и сыпь начнут уходить. 9. У вас начнет уходить инсулинорезистентность. 📝Если остались вопросы - пишите в комментариях. 👍Если видео было полезным для вас - ставьте лайк и подписывайтесь на канал ❤️ Больше информации обо мне и моих курсах можете всегда найти в соц. сетях: Телеграмм-канал: 932cUwKjFBk1ZjEy ВК: #сахар #отказотсахара #алинапавловская #похудеть #диета #фитнес
Hide player controls
Hide resume playing