Боевые ботаники Как бить апперкот в боксе Правильная техника удара снизу урок бокса Николая Талалакина (uppercut)

🎯 Загружено автоматически через бота: 🛑 Оригинал: 📺 Боевые ботаники — @FightNerds 📃 Оригинальное описание: Наш Инстаграм: Подписка на канал “Боевые ботаники“: Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Николаем Талалакиным: Проект “Лучшие из лучших“: Реалити-шоу “Встряска!“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: Выпуски про борьбу: Выпуски про ударные стили: Выпуски про смешанные стили: Выпуски про восточные единоборства: Выпуски с Андреем Басыниным: Выпуск снят в бойцовском клубе “Панчер“: Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай “Профессор“ Талалакин разбирает удар снизу в боксе - апперкот. Николай объясняет, как научиться бить снизу без замаха и как тренировать апперкот с гантелями. Профессор рассказывает о положении кулака при апперкоте, технике Тайсона и защите от ударов снизу. Вы также узнаете, чем отличаются правый и левый апперкоты, и какие ошибки часто допускают новички в боксе. “Боевые ботаники“ () - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@. Ссылка на этот выпуск: Боевые ботаники во ВКонтакте: Боевые ботаники на Facebook: Боевые ботаники в Twitter: #бокснаБоБо #николайталалакин #боевыеботаники