Укрепление мышц живота с помощью общих упражнений на пресс не только улучшает внешний вид, но и повышает выносливость и силу тела. Регулярные тренировки помогут укрепить корпус, улучшить осанку и снизить риск травм. При этом работающие мышцы живота не только поддерживают правильное положение тела, но и способствуют общему оздоровлению организма. Качалка | Тренажерный зал Всем зашедшим на огонек! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете репостить наши записи!!
Hide player controls
Hide resume playing