Укрепляем мышцы живота и тазового дна

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка глубоко прорабатывает мышцы живота и тазового дна без повышения внутрибрюшного давления и бережно к пояснице. Можно и полезно всем, в том числе при опущениях внутренних органов. ----------------------- 🟢 Индивидуальные и групповые занятия, видео-практики и полезные тексты о теле - в телеграм-канале “Йога с Юлией Товбиной“ Как модифицировать исходное положение тела для максимальной эффективности упражнений:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cjg2ZmtORlo1Yk1UTllQT1BxSGZsLy92Qk1BZFEwSHJCOW0rWWE2R0FKZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хотите УКРЕПИТЬ СПИНУ Смотрите это сейчас!

24 minutes ago

00:01:29

Хотите УКРЕПИТЬ СПИНУ Смотрите это сейчас!

15 90%

Манипула для укрепления мышц тазового дна. Аппарат для электромагнитной миостимуляции HIEMT MAX

2 hours ago

00:01:18

Манипула для укрепления мышц тазового дна. Аппарат для электромагнитной миостимуляции HIEMT MAX

1 31%

Аппарат для вибрационного массажа и вакуумного массажа G8 turbo

2 hours ago

00:01:44

Аппарат для вибрационного массажа и вакуумного массажа G8 turbo

1 40%

Лекарство от сердца список понижающие давление Современное средство от давления повышенного

2 hours ago

00:01:20

Лекарство от сердца список понижающие давление Современное средство от давления повышенного

1 64%

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ

11 hours ago

00:01:32

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ

1 10%

БАДЫ ПОНИЖАЮЩИЕ ДАВЛЕНИЕ

13 hours ago

00:01:20

БАДЫ ПОНИЖАЮЩИЕ ДАВЛЕНИЕ

1 66%

ПРЕПАРАТЫ ОТ ПОВЫШЕННОГО СЕРДЕЧНОГО ДАВЛЕНИЯ ПРИ КАКОМ ДАВЛЕНИИ ЛОЖАТ В БОЛЬНИЦУ

14 hours ago

00:01:20

ПРЕПАРАТЫ ОТ ПОВЫШЕННОГО СЕРДЕЧНОГО ДАВЛЕНИЯ ПРИ КАКОМ ДАВЛЕНИИ ЛОЖАТ В БОЛЬНИЦУ

1 95%

Clip by @kachaysilu

16 hours ago

00:00:55

Clip by @kachaysilu

140 50%

фитнес для укрепления мышц малого таза

19 hours ago

00:42:47

фитнес для укрепления мышц малого таза

2 71%

Кресло EMBella ADSS для укрепления тазового дна

1 day ago

00:01:17

Кресло EMBella ADSS для укрепления тазового дна

1 77%

Выпирает живот и болит поясница - как решить проблему

1 day ago

00:03:17

Выпирает живот и болит поясница - как решить проблему

241 12%

Шея и глаза трещат от напряжения и давления Снимите спазм задних прямых мышц головы и нижних косых мышц глаз

1 day ago

00:15:10

Шея и глаза трещат от напряжения и давления Снимите спазм задних прямых мышц головы и нижних косых мышц глаз

1 85%

Упражнения для укрепления мышц спины у детей

1 day ago

00:02:26

Упражнения для укрепления мышц спины у детей

344 18%

30 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Йога для кора. Фитнес йога. Виньяса флоу. Силовая йога.

1 day ago

00:29:42

30 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Йога для кора. Фитнес йога. Виньяса флоу. Силовая йога.

88 73%

Стена Возможностей Эффективная Зарядка с Опорой #дома

1 day ago

00:09:32

Стена Возможностей Эффективная Зарядка с Опорой #дома

4 49%

Гонартроз коленного сустава домашнее лечение

1 day ago

00:01:32

Гонартроз коленного сустава домашнее лечение

2 7%

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

1 day ago

00:01:37

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

405 81%

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:01:05

Качалка | Тренажерный зал

213 25%

МАЗИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ

1 day ago

00:01:32

МАЗИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ

2 44%

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

2 days ago

00:04:49

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

1.1K 84%

Для укрепления суставов и костей Как лечить артроз коленного

2 days ago

00:01:32

Для укрепления суставов и костей Как лечить артроз коленного

1 68%

Пинча маюрасана. Перевернутая асана.

2 days ago

00:00:41

Пинча маюрасана. Перевернутая асана.

1 61%

РЕЛАКС ДЛЯ СПИНЫ: МФР-ролл и йога в одном занятии 30 МИНУТ

2 days ago

00:36:15

РЕЛАКС ДЛЯ СПИНЫ: МФР-ролл и йога в одном занятии 30 МИНУТ

31 50%

Дельтовидные мышцы.Анатомия. Как. укрепить и растянуть.

2 days ago

00:04:38

Дельтовидные мышцы.Анатомия. Как. укрепить и растянуть.

246 16%

0 Comments

Guest