Канон И Цзин Цзин, 1-3 формы | Шао Сан

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

«И цзин цзин» делится на 2 раздела: внешний и внутренний. Внешний - техника изометрической силовой гимнастики. Укрепляет тело путем мышечной нагрузки и концентрации Ци в костях и сухожилиях. Состоит из 12 упражнений. В каждом нужно сочетать мыслительную работу, мышечное напряжение и определенный ритм дыхания.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cjc2TkNJdmRqbnc0aEZaQ0cvYXVPcnMwb0E0Z25xRXZqd2ZpZ3VkNGxBYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Основы фотографии с нуля. Только полезные знания

4 weeks ago

00:25:00

Основы фотографии с нуля. Только полезные знания

3 58%

Почему мы решили свалить из Германии через 2 года Зачем и куда - У нас был план!

1 month ago

01:04:03

Почему мы решили свалить из Германии через 2 года Зачем и куда - У нас был план!

39 79%

speaking ONLY chinese challenge (with subtitles ofc) | vlog

1 month ago

00:16:34

speaking ONLY chinese challenge (with subtitles ofc) | vlog

1 41%

Squid - Building 650 (Official Video)

2 months ago

00:04:06

Squid - Building 650 (Official Video)

1 28%

Просто нарежьте лаваш соломкой и получится нежнейший пирог.

2 months ago

00:04:29

Просто нарежьте лаваш соломкой и получится нежнейший пирог.

2 48%

Jack black : hollywood fait un film de noel satanique OFFICIEL SRPSKO

2 months ago

00:16:54

Jack black : hollywood fait un film de noel satanique OFFICIEL SRPSKO

1 45%

How Light Affects A Face

2 months ago

00:10:20

How Light Affects A Face

1 26%

WE ARE NOT POLYPHIA (with @Lova_Lit)

2 months ago

00:01:57

WE ARE NOT POLYPHIA (with @Lova_Lit)

1 10%

El Estepario Siberiano Is Just Too Smooth With It

3 months ago

00:00:36

El Estepario Siberiano Is Just Too Smooth With It

1 54%

КАКИХ ДЕВОК НА РУСИ НИКОГДА НЕ БРАЛИ ЗАМУЖ

3 months ago

00:06:25

КАКИХ ДЕВОК НА РУСИ НИКОГДА НЕ БРАЛИ ЗАМУЖ

1 86%

ГЛУПЫЕ ЛЮДИ- МАРИОНЕТКИ, ВАС ОБЛУЧАЮТ- ГОТОВЬТЕ ТАБЛЕТКИ

3 months ago

00:10:06

ГЛУПЫЕ ЛЮДИ- МАРИОНЕТКИ, ВАС ОБЛУЧАЮТ- ГОТОВЬТЕ ТАБЛЕТКИ

1 92%

Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения, тыква, парад

4 months ago

01:06:31

Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения, тыква, парад

1 81%

Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой Николай Рерих (серия ЖЗЛ),

4 months ago

01:21:58

Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой Николай Рерих (серия ЖЗЛ),

1 76%

Проспер Мериме. Литератор, мистификатор, сенатор. Литературный подкаст Закладка. Выпуск 6

4 months ago

00:59:39

Проспер Мериме. Литератор, мистификатор, сенатор. Литературный подкаст Закладка. Выпуск 6

13 76%

Как снимать себя, когда ты один! Два простых совета. Видео о видео - выпуск 3 |Vadim Key

4 months ago

00:17:25

Как снимать себя, когда ты один! Два простых совета. Видео о видео - выпуск 3 |Vadim Key

1 29%

#Наследство #нотариус #загс #паспорт РФ, СССР

4 months ago

02:36:29

#Наследство #нотариус #загс #паспорт РФ, СССР

1 68%

Большой видео обзор выставки Реклама-2024

4 months ago

00:53:48

Большой видео обзор выставки Реклама-2024

1 63%

DIY Новогодний снежный шар из банки своими руками | Волшебный фонарь из банки / Christmas snow globe

4 months ago

00:29:48

DIY Новогодний снежный шар из банки своими руками | Волшебный фонарь из банки / Christmas snow globe

1 51%

В чем ПРИЧИНА неверия людей в Бога... Сщмч. Даниил Сысоев

4 months ago

00:01:00

В чем ПРИЧИНА неверия людей в Бога... Сщмч. Даниил Сысоев

1 53%

Napisa Do Mnie Jeden z Nich: NIE Uciekaj z Polski! Ocaleje i Bdzie Wielka! - Przepowiednie Ator

4 months ago

01:19:35

Napisa Do Mnie Jeden z Nich: NIE Uciekaj z Polski! Ocaleje i Bdzie Wielka! - Przepowiednie Ator

1 29%

Canon 75-300mm / f4-5.6 POV Street Photography

4 months ago

00:08:34

Canon 75-300mm / f4-5.6 POV Street Photography

1 11%

СОВЕСТЬ, СОвместная ВЕСТЬ

4 months ago

00:27:29

СОВЕСТЬ, СОвместная ВЕСТЬ

1 17%

Neco Arc - МАСЮНЯ (AI COVER)

4 months ago

00:02:24

Neco Arc - МАСЮНЯ (AI COVER)

1 83%

Sigma 30mm f/1.4 DC DN Contemporary Lens 4K Video Test (Shot it with a6300)

4 months ago

00:03:35

Sigma 30mm f/1.4 DC DN Contemporary Lens 4K Video Test (Shot it with a6300)

1 44%

0 Comments

Guest