Три самых эффективных упражнения на ягодицы от Таи Полухиной

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Dec 2023

2,114 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сплит-присед, мёртвая тяга на одной ноге и разгибание бедра в кроссовере. По мнению тренера Таи Полухиной, это три самых эффективных упражнения на ягодицы. Включайте их в программу тренировок!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cjRzSGoyZ3YxMVk4WnJSMTcrWjZCTUpnRUozTndiSk9nV001VHAwc3NiZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Трамп в шоке от переговоров с Путиным. Права собственности на ресурсы России. Сырьевой придаток США

3 days ago

00:05:30

Трамп в шоке от переговоров с Путиным. Права собственности на ресурсы России. Сырьевой придаток США

1 76%

Джеффри Сакс: Тулси Габбард и опасная глобальная шахматная игра, в которой выигрывает Трамп

3 days ago

00:47:39

Джеффри Сакс: Тулси Габбард и опасная глобальная шахматная игра, в которой выигрывает Трамп

1 90%

ПУТИН ПРОДАЕТ РОССИЮ США. Z-ники в шоке от предложения Путина Трампу

4 days ago

00:23:18

ПУТИН ПРОДАЕТ РОССИЮ США. Z-ники в шоке от предложения Путина Трампу

5 89%

Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает

6 days ago

00:17:24

Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает

1 23%

Призраки. Солдаты забытой войны / Фильм про войну на Украине

1 week ago

01:47:40

Призраки. Солдаты забытой войны / Фильм про войну на Украине

1 46%

САМЫЙ ЛУЧШИЙ НАПАРНИК! (Mafia Rise and Fall #3)

3 weeks ago

00:42:14

САМЫЙ ЛУЧШИЙ НАПАРНИК! (Mafia Rise and Fall #3)

68 61%

Как мошенники попадают в чужой личный кабинет на Госуслугах: три основных способа

1 month ago

00:03:29

Как мошенники попадают в чужой личный кабинет на Госуслугах: три основных способа

2 30%

УЛИЦКАЯ: Почему это не заканчивается: Путин, Сталин, Трамп, Солженицын, ГУЛАГ и Прилепин. ИНТЕРВЬЮ

1 month ago

00:48:56

УЛИЦКАЯ: Почему это не заканчивается: Путин, Сталин, Трамп, Солженицын, ГУЛАГ и Прилепин. ИНТЕРВЬЮ

1 31%

OTRE REI Lavrova Vuiu! Sluaj NIS: Trampovi ljudi su nam rekli OVO! Branimir Nestorovi

1 month ago

01:25:33

OTRE REI Lavrova Vuiu! Sluaj NIS: Trampovi ljudi su nam rekli OVO! Branimir Nestorovi

3 93%

Тайный курорт мировой элиты || Разоблачение ужасов Богемской рощи

1 month ago

00:18:33

Тайный курорт мировой элиты || Разоблачение ужасов Богемской рощи

2 57%

Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО

1 month ago

00:02:46

Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО

1 85%

Две тысячи вёрст до Иппокрены (уникальное авторское кино)

1 month ago

01:28:00

Две тысячи вёрст до Иппокрены (уникальное авторское кино)

1 56%

ТОЛЬКО НЕ ПРОМАХНИСЬ ! Замена ремня ГРМ на Форд Фокус 3 1.6 по УПРОЩЕНКЕ без фиксации распредвалов.

1 month ago

00:09:32

ТОЛЬКО НЕ ПРОМАХНИСЬ ! Замена ремня ГРМ на Форд Фокус 3 1.6 по УПРОЩЕНКЕ без фиксации распредвалов.

1 89%

5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ

2 months ago

00:06:25

5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ

1 93%

The Enchanted Winter: Mystical Music in Quenya and Sindarin with Female Vocals 3:36 hours

2 months ago

03:36:29

The Enchanted Winter: Mystical Music in Quenya and Sindarin with Female Vocals 3:36 hours

1 88%

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

2 months ago

00:17:04

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

1 51%

ФАБ-5000, Белый лебедь, МиГ-41, Адская молотилка, Орешник, ТОС-3 Дракон

2 months ago

00:10:27

ФАБ-5000, Белый лебедь, МиГ-41, Адская молотилка, Орешник, ТОС-3 Дракон

1 67%

Очищение организма: Три признака интоксикации. Бая Че доктор натуропатии

2 months ago

00:06:08

Очищение организма: Три признака интоксикации. Бая Че доктор натуропатии

1 82%

КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ

2 months ago

00:08:09

КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ

1 59%

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

2 months ago

00:24:22

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

1 8%

Ответ Хейтерам и Блогеру - Как на самом деле работает ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

2 months ago

01:01:48

Ответ Хейтерам и Блогеру - Как на самом деле работает ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

1 42%

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

2 months ago

00:04:03

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

1 21%

Вихревой танец смерти или самый сильный билд на атаку в Ведьмак 3: Кровь и Вино в Новой Игре +

2 months ago

00:16:00

Вихревой танец смерти или самый сильный билд на атаку в Ведьмак 3: Кровь и Вино в Новой Игре +

1 73%

Atomic Heart: Чары морских глубин DLC#3 Геймплейный трейлер

2 months ago

00:01:09

Atomic Heart: Чары морских глубин DLC#3 Геймплейный трейлер

1 12%

0 Comments

Guest