5 Exerccios INFALVEIS Para Emagrecer os Braos em Casa | Como Perder Gordura dos Braos

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25 Oct 2022

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Como Perder Gordura dos Braços em 7 Dias? 5 exercícios infalíveis para emagrecer os braços em casa | como perder gordura dos braços. Você quer se livrar dessa gordurinha embaixo dos braços, o mais rápido possível? Um treino poderoso, com a sequência perfeita de exercícios, para perder gordura dos braços em 7 dias! Exercicios para perder gordura no braço em casa. #treinoemcasa #emagrecer #hiit #treinodebraços #perdergordura #braços -------------------------------------------------------------------------------------------- Conteúdo do Vídeo: 0:00 - 5 Exercícios INFALÍVEIS Para Emagrecer os Braços em Casa | Como Perder Gordura dos Braços 1:30 - Exercício 1 - Movimento de Braços, peito e ombro 2:00 - Exercício 2 - Flexões - Push Up 2:41 - Exercício 3 - Tríceps no banco 3:22 - Exercício 4 - Rosca Direta 4:03 - Exercício 5 -

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