Что приготовить на ужин за 20 минут

Как полюбить готовить, научиться черпать на кухне энергию и ввести в рацион вашей семьи новые продукты? Готовьте в компании с YouTube-журналом «Женщины» на курсе «ЛЁГКАЯ КУХНЯ» – А в этом выпуске инновационное блюдо – голубцы с листьями свёклы. Это не просто вкусно, но ещё и полезно. Как научила нас философ кухни Алёна Ерёмина, эти голубцы обладают антиэйдж эффектом, а, значит, пойдут на пользу нашей красоте и молодости. Сохраняйте рецепт и попробуйте приготовить такое блюдо. А в комментариях пишите, что вы готовите из свёклы. Подписывайтесь на соцсети Алёны: Телеграм: Инстаграм*: Таймкоды: 00:00 Мы на лёгкой кухне! 00:52 Экспериментируем с листьями свёклы 01:20 Лайфхак! Как готовить быстрее? 04:10 Как получать удовольствие при готовке? 04:54 Начинаем готовить голубцы 07:35 Как рассчитать количество ингредиентов? 08:30 Как определить количество соли? 10:30 Как ускорить приготовление фарша? 12:40 Формируем голубцы 13:35 Чем полезно это блюдо? 14:45 Лайфхак! Как быстро сделать фрикадельки? 15:25 Получите фирменный фартук нашего сообщества 16:30 Полезные перекусы 17:30 Что сделать из оставшегося фарша? 22:30 «Метод помидорки»: экономьте своё время 23:40 Сервируем блюдо Другие выпуски с Алёной Ерёминой: Соцсети проекта: Телеграм-канал Ольги Чебыкиной Телеграм YouTube-журнала «Женщины»: a0DdDOii... Яндекс.Дзен: ВКонтакте: *Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией #каналженщины #лёгкаякухня #заготовкинакухне