Myvideo

Guest

Login

Концевой диапазон разгибания шейного отдела AAROM, сидя

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул и посмотрите прямо перед собой. Посмотрите вверх к потолку, двигая только головой, а не телом. Используйте руку, чтобы осторожно отодвинуть голову назад. Опустите голову обратно вниз и посмотрите прямо перед собой. Расслабьтесь, а затем повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Шейный #Стул #Разгибание #Независимый #PROM #Сидячий___стул #Растяжка #Растяжка___статическая

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later