Глайдинг

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Mar 2017

1,226 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ты думаешь, что для занятий спортом необходима масса времени, куча дорогостоящего оборудования и сложный комплекс упражнений? Все, на самом деле, не так сложно. Вполне достаточно 20 минут, несколько простых упражнений и пары маленьких полотенец, вместо тренажера. Основная «фишка» глайдинга в скольжении: при помощи салфеток ноги плавно двигаются по полу. Такие движения развивают координацию и прорабатывают глубокие мышцы. Привычные упражнения в таком необычном исполнении выполнять и интересно, и очень полезно, как все упражнения на баланс.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cXpTUzRzWW1WNUt5OEFlSUVLdkhrV2NTdlk5NTVPckFBMDNCMDVGSkVpcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Fun gliding workout with socks, discs, or towels.

2 days ago

00:20:30

Fun gliding workout with socks, discs, or towels.

2 65%

Кубок России Мастерс 2024 | Лучшие заплывы Swim Glide

4 days ago

00:15:57

Кубок России Мастерс 2024 | Лучшие заплывы Swim Glide

2.8K 38%

Harley-Davidson Road Glide, закат, Route 66!

4 days ago

00:04:42

Harley-Davidson Road Glide, закат, Route 66!

133 63%

KRAMER GLIDE C2 - КРУТО И С КАЙФОМ!

1 week ago

00:12:02

KRAMER GLIDE C2 - КРУТО И С КАЙФОМ!

373 61%

Трейлер ILA: A Frosty Glide

1 week ago

00:01:00

Трейлер ILA: A Frosty Glide

1 73%

VideoFromSpace Watch SpaceshipTwo's glide flight and landing at Spaceport America

1 week ago

00:01:27

VideoFromSpace Watch SpaceshipTwo's glide flight and landing at Spaceport America

1 5%

Гимн команды Свим Глайд - Мастерс

2 weeks ago

00:02:38

Гимн команды Свим Глайд - Мастерс

2.8K 24%

Грамотный настрой перед соревнованиями

2 weeks ago

00:18:02

Грамотный настрой перед соревнованиями

3.1K 60%

Глайдинг, упражнения

2 weeks ago

00:00:40

Глайдинг, упражнения

4 64%

The first footage of the use of OFZAB-500 (HE Incendiary) with UMPK glide kit against Ukrainian positions in the Kupyansk direct

2 weeks ago

00:00:30

The first footage of the use of OFZAB-500 (HE Incendiary) with UMPK glide kit against Ukrainian positions in the Kupyansk direct

56 35%

Защита для мото | HARD GLIDE |tan video

2 weeks ago

00:00:15

Защита для мото | HARD GLIDE |tan video

417 65%

GLIDE WITH JOSIE PRENDERGAST by BILLABONG WOMENS

2 weeks ago

00:09:37

GLIDE WITH JOSIE PRENDERGAST by BILLABONG WOMENS

657 82%

Eric Labirth IQ Glide Top Speed Test (Handbrake Fixed) | Roblox A Dusty Trip

2 weeks ago

00:04:45

Eric Labirth IQ Glide Top Speed Test (Handbrake Fixed) | Roblox A Dusty Trip

14 13%

Eric Labirth IQ Glide and Stellarion Review | Roblox A Dusty Trip

2 weeks ago

00:07:10

Eric Labirth IQ Glide and Stellarion Review | Roblox A Dusty Trip

30 9%

Video showing the use of the RBC-500 with glide kit against Ukrainian positions in a forest belt

2 weeks ago

00:00:13

Video showing the use of the RBC-500 with glide kit against Ukrainian positions in a forest belt

3 25%

The Charlie Underwood Glide Band - Birth of a Sound (1966 full album) US easy listening

2 weeks ago

00:31:22

The Charlie Underwood Glide Band - Birth of a Sound (1966 full album) US easy listening

3 43%

Apollo 440 Electro Glide in Blue (Full album/1997) Breaks, Big Beat, Ambient

3 weeks ago

01:10:43

Apollo 440 Electro Glide in Blue (Full album/1997) Breaks, Big Beat, Ambient

983 30%

MadiNoob Tutorial how to do god/glide curve serve in volleyball 4.2 (roblox)

3 weeks ago

00:00:16

MadiNoob Tutorial how to do god/glide curve serve in volleyball 4.2 (roblox)

5 93%

Старт в плавании | Разбор техники любителей и чемпионов

3 weeks ago

00:18:14

Старт в плавании | Разбор техники любителей и чемпионов

11.6K 58%

Как быстро сделать Glide в Ableton Live 11. Sampler, Wavetable, Analog Ableton Pro Help

3 weeks ago

00:08:29

Как быстро сделать Glide в Ableton Live 11. Sampler, Wavetable, Analog Ableton Pro Help

5 64%

Официальный рекламный ролик '24 H-D CVO Road Glide ST

3 weeks ago

00:02:45

Официальный рекламный ролик '24 H-D CVO Road Glide ST

189 88%

Волков гамает в Hard Glide

4 weeks ago

00:23:31

Волков гамает в Hard Glide

598 68%

Harley Davidson CVO Street Glide

4 weeks ago

00:04:51

Harley Davidson CVO Street Glide

12 48%

Продвинутый курс FL Studio 21/24. Урок 2 Scale, Glide и работа с автоматизациеи FruityProHelp

4 weeks ago

00:11:13

Продвинутый курс FL Studio 21/24. Урок 2 Scale, Glide и работа с автоматизациеи FruityProHelp

11 73%

0 Comments

Guest