Как наш организм сжигает жир и как это улучшить без потери мышц

Для того чтобы эффективно избавляться от жира и не терять мышцы, надо знать, где наш организм сжигает жир и как он это делает. Как только мы знаем, где происходит сжигание жира и какие механизмы активируют это сжигание, мы можем это улучшить. Таймкоды: 0:00 Как активируется жир из депо и разносится к местам сжигания 2:55 Где происходит окисление жиров и выработка из них энергии. 4:19 Разрушение мышц для образования энергии при голодании 7:05 Где находятся митохондрии. Разница между быстрыми и медленными мышечными волокнами 9:49 Чем больше митохондрий в мышцах, тем интенсивнее сжигается жир.Чем старше человек, тем меньше митохондрий и тем хуже плавится жир. 11:48 Как повысить количество митохондрий в мышцах у усилить сжигание жира ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство” ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” —---------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств” —----------------------------------------------------------------------------------—------------------- КОНТАКТЫ: Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 почта result@ тел. 380443319111; WhatsApp 380960361591; Viber 380507187480 Лечение человека в целом, а не только конкретной болезни. Самые сложные диагностические случаи, комплексная диагностика и восстановление разрушенного здоровья, индивидуальное медицинское сопровождение. Онлайн- консультации и дистанционное ведение. Иммунология, ревматология, гастроэнтерология, кожные болезни, кардиология,урология, эндокринология, гинекология, акушерство, вирусные инфекции, спортивная медицина, спортивная физиология, диетология, замедление старения, пластическая хирургия, функциональная и узи диагностика. Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Об авторе: