Сессия с МАК в прямом эфире. Диагностика тревожного состояния. Запись сокращена путем ускорения (тайм-лапса) в части выбора карт и анализа. Озвученный запрос и финал сессии даны как есть. Содержание и тайм-коды: 0:06 - запрос клиента 0:20 - как тревожность проявляется в теле 3:05 - включение демонстрации экрана 3:40 - техника диагностики из 7 карт 4:50 - выбор карт и первичный анализ 5:38 - сопоставление изображений МАК с глаголами влияния 6:26 - причина накопления негативных эмоций, на которых формируется тревожность 7:36 - утрирование через накручивание мыслей и внутренний диалог 8:00 - усиление тревожности через ощущение жалости к себе 8:16 - способы клиента снять накопившийся негатив и тревогу 8:58 - динамические танцы как способ снять напряжение 9:27 - когда запрещаешь себе говорить, как начать это делать 10:24 - зачем проговаривать фразы, которые не можешь высказать другим 11:00 - снижение сопротивления говорить Вы можете обратиться со своим запросом и получить консультацию психолога бесплатно, приняв участие в живом эфире в качестве клиента. Подать заявку на участие в эфире можно [|здесь] Присоединиться к группе, задать вопросы, участвовать в обсуждениях техник с МАК, посмотреть отзывы и записи прошедших эфиров можно [|здесь]
Hide player controls
Hide resume playing