Как устроена тревога Рассказывает психолог Михаил Козлов | АЛЬТЕР

Тревога – бич современного мира. Именно это чувство – главная причина нашего внутреннего дискомфорта. Тревога, страх, неуверенность, беспокойство, переживание – состояния, знакомые каждому. Избавление от тревоги – святой грааль психотерапии, за которым отчаянно гонятся и клиенты, и специалисты. В античные времена философы создавали учения об «атараксии» (хладнокровии) и «апатии» (безразличии), стараясь избавить своих последователей от душевных переживаний, а их просвещенные последователи создавали бесчисленные подходы в надежде решить эту «проблему». Современная психология готова дать неутешительный ответ: с этим неприятным соседом придется жить и налаживать отношения. 📞 Запишитесь на консультацию специалиста на сайте: Или по номеру телефона: 7(495)431-77-34 Друзья, всегда оставайтесь в курсе новостей клиники доктора Шмиловича «Альтер», подпишитесь на нас в социальных сетях: Instagram Facebook VK