Guest
Куда надо бить/ Грязные удары Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу, подробно расскажет и покажет как в советских школах бокса учили куда необходимо наносить удар для масимальной эффективности нейтрализации соперника.Все о запрещенных ударах,которые наносить не стоит.А так же подробно обьяснит и даст рекомендации,со скольки лет можно заниматься боксом. Доброго времени суток, вы на канале Сергея Рааб, спортивного тренера по боксу и единоборствам, боксёра со стажем, и я научу тебя бить в нокаут с одного удара. Важнейшая составляющая нашей здоровой жизни– спорт. Огромное количество различных упражнений, спортивных тренировок для укрепления своего тела, ты найдешь именно у нас.
