ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОСОХОМ В КУНГ-ФУ

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я покажу более 50-ти способов тренировки с коротким посохом в Кунг-фу для скорости, силы, точности, контроля, координации, моторики, баланса, проработки суставов и связок. Для занятий понадобиться лишь небольшая палка длиной 120-130 см. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС “ОСНОВЫ ЦИ ГУН“: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Техникой оружия на канале: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cXZrbENJS0VQMm43VllyS21pSkR2T2FrWGFlTm5TQjFZbkY4YzRMbWNjQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СЛУШАТЬ СКАЧАТЬ КАК НАЧАТЬ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО РАЗГОВОРНОГО

24 hours ago

00:00:59

АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СЛУШАТЬ СКАЧАТЬ КАК НАЧАТЬ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО РАЗГОВОРНОГО

1 84%

ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО КНИГИ ДИСТАНЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

24 hours ago

00:00:59

ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО КНИГИ ДИСТАНЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

1 34%

Домашние упражнения для поясницы

1 day ago

00:02:04

Домашние упражнения для поясницы

1 39%

Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.

1 day ago

00:48:07

Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.

1 53%

Занятие №1 Красного университета II отделения сезон 2024/25 #социализм #диалектика #политэкономия

1 day ago

01:48:22

Занятие №1 Красного университета II отделения сезон 2024/25 #социализм #диалектика #политэкономия

1 17%

Утренняя зарядка от Екатерины Серебрянской | для детей 1-2 кл. | с Серебряшкой

1 day ago

00:02:27

Утренняя зарядка от Екатерины Серебрянской | для детей 1-2 кл. | с Серебряшкой

1 93%

20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - без нагрузки на колени/ без приседаний, без выпадов

1 day ago

00:21:05

20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - без нагрузки на колени/ без приседаний, без выпадов

1 7%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 day ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 43%

АУДИОКУРС ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

1 day ago

00:00:59

АУДИОКУРС ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

1 70%

Сушняк репетиторства Мы сразу понимаем о чём речь Тождества Учебник Алгебры Углублённое изучение предметов физика математика ЕГЭ

1 day ago

00:07:00

Сушняк репетиторства Мы сразу понимаем о чём речь Тождества Учебник Алгебры Углублённое изучение предметов физика математика ЕГЭ

64 93%

Мужская кухня. Мясо

1 day ago

00:01:01

Мужская кухня. Мясо

275 29%

Система обучения пианистов Зверева. Рахманинов и другие зверята. Конфликт Рахманинова и Зверева.

1 day ago

00:14:46

Система обучения пианистов Зверева. Рахманинов и другие зверята. Конфликт Рахманинова и Зверева.

1 23%

ЭТО упражнение поможет вам ДОЛЬШЕ прожить! #здоровье #долголетие #упражнение

1 day ago

00:00:51

ЭТО упражнение поможет вам ДОЛЬШЕ прожить! #здоровье #долголетие #упражнение

1 26%

Как убрать боль в мышцах и быстро восстановить мышцы после тренировки Что делать если болят мышцы

1 day ago

00:03:31

Как убрать боль в мышцах и быстро восстановить мышцы после тренировки Что делать если болят мышцы

1 90%

Можно ли делать растяжку каждый день для шпагата

1 day ago

00:01:42

Можно ли делать растяжку каждый день для шпагата

1 64%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 day ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 61%

1 упражнение и ЖКТ будет работать, как часы! / Как улучшить работу пищеварения

1 day ago

00:05:50

1 упражнение и ЖКТ будет работать, как часы! / Как улучшить работу пищеварения

1 90%

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ДОМА

1 day ago

00:02:04

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ДОМА

1 18%

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

1 day ago

00:06:56

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

1 21%

3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА СКАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 day ago

00:02:04

3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА СКАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 71%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 day ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 40%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 day ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 13%

Быстрые Ноги | ТОП 15 Упражнений На Координационной Лестнице

1 day ago

00:08:01

Быстрые Ноги | ТОП 15 Упражнений На Координационной Лестнице

1 7%

Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!

1 day ago

00:04:25

Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!

1 67%

0 Comments

Guest