Что делать, когда болит поясница? Скорее всего, тебе посоветуют «закачивать» спину, но, если последуешь этому совету, от боли ты не только не избавишься, но и получишь вываливающийся живот. Так как же решить эту проблему? Ответ найдёшь в этом видео. Чтобы точно избавиться от телесных проблем и не навредить себе, приходи ко мне на курс «Магия тела». Всё, что для этого нужно, заполнить анкету предзаписи:
Hide player controls
Hide resume playing