Джампинг

Источник видео: НОВАЯ ЭРА ФИТНЕСА 21 ВЕКА 🚀 🔥ДЖАМПИНГ-одна из самых интенсивных и эффективных систем тренировок на батутах, которая захватила миллионы людей во всём мире И здесь 👇👇👇ТОП 10, чтобы заняться джампингом, не откладывая 🟣ЭФФЕКТИВНОСТЬ Одна тренировка на батуте сжигает от 600 до 900 Ккал!Доказано, что 8 минут прыжков, заменяют 3 км бега 🟣ЛИМФОДРЕНАЖ При прыжках, тряске подвергается всё тело, а значит, вы избавитесь от отёчности, дряблости, целлюлита и приобретёте красивую, упругую и подтянутую фигуру 🔥 🟣МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС При прыжках задействовано более 600 мышц, в том числе и глубокие мышцы-стабилизаторы. Вы приобретёте красивый рельеф тела🔥 🟣ЗДОРОВЬЕ При прыжках ускоряется кровообращение, происходит укрепление сосудов и сердечно-сосудистой системы.Развивается выносливость, сила и координация.Укрепляются суставы.Вы забудете, что такое боли в спине и коленях. 🟣ЭНЕРГИЯ Эндорфины💜гормоны счастья выделяются при каждом прыжке.Вы избавитесь от стресса и депрессии и зарядитесь энергией и фейерверком эмоций! 🟣БЕЗОПАСНОСТЬ За счёт амортизирующих свойств батута, позвоночник и суставы не получают чрезмерной нагрузки, а значит это абсолютно безопасно! 🟣МОЛОДОСТЬ Доказано, что прыжки на батуте в течении 20 минут замедляют процесс старения 🟣ОБЩЕДОСТУПНОСТЬ Джампинг идеален, прост и доступен всем, вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки 🟣ЛЮБОВЬ Джампинг перевернёт ваше представление о спорте!Это любовь ❤️с первого прыжка! 🟣РЕЗУЛЬТАТЫ Вы увидите уже через 2 недели!Убедитесь сами ,записавшись на бесплатную пробную тренировку: Открыта запись на тренировки: Телефон: 7(968)782-23-71 Адрес:проспект Королёва 28А Занятия проводит реабиллитолог,инструктор Ассоциации Профессионалов Фитнеса ,сертифицированный инструктор по джампингу Сапелкина Анна ⠀ ⠀ #М8 #ВКоролёве #Королёв ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 📝 [club48107|ВКоролёве] ⠀