-55 КГ! 7 Лучших РЕЦЕПТОВ Для ПОХУДЕНИЯ из обычной КАПУСТЫ! мария мироневич рецепты

БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!» МОЙ ИНСТАГРАМ Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:24 - Рецепт для похудения №1 03:12 - Рецепт для похудения №2 04:44 - Рецепт для похудения №3 06:34 - Рецепт для похудения №4 08:47 - Рецепт для похудения №5 11:03 - Рецепт для похудения №6 13:01 - Рецепт для похудения №7 ✅ Рецепт для похудения №1 Рагу из капусты с овощами К/Б/Ж/У на 100 г 38 / 1,4 / 1 / 6,2 капуста свежая - 330 г тыква - 176 г кабачок - 1 шт (324 г) баклажан - 1 шт (273 г) морковь - 1 шт (145 г) лук - 1 шт (163 г) перец сладкий - 2 шт (224 г) чеснок - 5 зубчиков (20 г) томатная паста - 1 ст.л. (20 г) масло растительное - 2 ст.л. (14 г) соль, перец по вкусу Выход 5-6 порций ✅ Рецеп