Guest
Все проблемы -- от головы. А точнее -- от мыслей, которые там крутятся. Именно они (некоторые из них) делают нас несчастными. Чтобы нам стало лучше, нужно, чтобы в голове появились другие мысли. Стендап-лекция “Психология несчастья“ - Может быть полезно: “Когнитивная терапия“ Дж. Бек - “Общественное животное“ Э. Аронсон - «Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии», А. Эллис - Мои ресурсы: Мой сайт — Мой Фэйсбук — Мой Вконтакт — Мой Инстаграм — Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich Мой Телеграм: Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
