Кризисы, творчество и жизнь Маши Рускол

Гость этого выпуска — Маша Рускол, фотоблогер, автор курсов по фото и видео съемке. В выпуске мы поговорим о методах преодоления кризисов, и о том, как найти свое любимое занятие и совмещать его с будничной жизнью и материнством. Мы также затронем темы борьбы с хейтом, блокировку платформ и кризис 2022 года. Маша Рускол в соцсетях: Instagram*: /masha_fotoblog/ Telegram: Сайт: Мои соцсети: Instagram*: /annamakogonova/ Telegram: Сайт: Таймкоды: 0:00 - Вступление 1:23 - Проживание кризисных ситуаций 4:25 - Шквал хейта и уязвимость 7:00 - Главное — движение 11:10 - Обязательства перед аудиторией 12:45 - Ответственность за свой контент 16:50 - Блокировка площадок и кризис 2022 года 21:32 - Блоггерство и семья 25:45 - Вдохновление другим контентом 28:40 - Как начать? 33:35 - Совмещение занятия с семейным бытом 35:55 - Жизнь до декрета 38:02 - Цели и поиск занятия 40:02 - Связь с аудиторией 45:50 - Физическая активность при стрессе 53:40 - Совмещение блога, спорта и детей 57:53 - Сравнивание себя с другими 1:00:50 - Отсутствие плана 1:02:10 - Встреча с подписчиками 1:06:45 - Поездка на Байкал 1:09:30 - Напутствие зрителям 1:13:45 - Описание себя 1:15:13 - Открытие после инте