КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ! Растяжка. 1 занятие

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Проводником к идеальному шпагату будет Виктория Булах - художественный руководитель МБУК “ЦКР “Борисовский“. Растяжка или стретчинг – комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Благодаря занятиям ваши связки и суставы станут более эластичными, и вы сможете легко выполнять полноамплитудные движения. Кроме того, стретчинг стимулирует кровообращение и снимает психоэмоциональное напряжение. Мы подготовили для вас три мастер-класса по растяжке дома. Подписывайтесь на канал и давайте СЯДЕМ НА ШПАГАТ ВМЕСТЕ!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cVdleXA0WERIS2dVQmlidkk2VzBrMi9KbjhadlhsUGkrZ3FqRDBMaWlLUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ДЕРЕВЕНСКИЙ ДОМ В ДЕРЕВНЕ . ХУТОР . СМОТРЕТЬ ЖИЗНЬ В ДЕРЕВНЕ . Какая она ЗАГОРОДНАЯ ЖИЗНЬ . САД И ОГОРОД .

16 hours ago

00:15:31

ДЕРЕВЕНСКИЙ ДОМ В ДЕРЕВНЕ . ХУТОР . СМОТРЕТЬ ЖИЗНЬ В ДЕРЕВНЕ . Какая она ЗАГОРОДНАЯ ЖИЗНЬ . САД И ОГОРОД .

20 15%

оцените до 10 Адвент, календарь, Дед Мороз, поделка в сад и школу, зима, Новый год, шаблон, 2025, декабрь, ёлка

18 hours ago

00:00:42

оцените до 10 Адвент, календарь, Дед Мороз, поделка в сад и школу, зима, Новый год, шаблон, 2025, декабрь, ёлка

6K 90%

9 лет в Зеленоградске. Мои выводы

19 hours ago

00:19:44

9 лет в Зеленоградске. Мои выводы

51 70%

утро доброе! пойти что ли до магазина за ягодами для завтрака. детокскафа день 12.

19 hours ago

02:30:09

утро доброе! пойти что ли до магазина за ягодами для завтрака. детокскафа день 12.

41 66%

Клип сообщества Твой сад

19 hours ago

00:00:35

Клип сообщества Твой сад

18 91%

В некоторых странах на участках встречаются такие неприятные вредители.

19 hours ago

00:01:06

В некоторых странах на участках встречаются такие неприятные вредители.

204 70%

Мужской юмор

20 hours ago

00:02:28

Мужской юмор

29 38%

Дети готовятся к новогодним праздникам.

1 day ago

00:01:25

Дети готовятся к новогодним праздникам.

5 45%

Sonic the hedgehog 2 animation (Ёжик Соник 2 анимация) Русские субтитры!

1 day ago

00:09:01

Sonic the hedgehog 2 animation (Ёжик Соник 2 анимация) Русские субтитры!

9 86%

ВЫГОНКА ЛУКОВИЧНЫХ. Испытание нового субстрата

1 day ago

00:05:04

ВЫГОНКА ЛУКОВИЧНЫХ. Испытание нового субстрата

374 43%

Является ли новое заявление Зеленского реальным шагом к миру

1 day ago

00:01:17

Является ли новое заявление Зеленского реальным шагом к миру

20 49%

Краткий Взгляд

1 day ago

00:02:28

Краткий Взгляд

2.6K 39%

Видео от РУСТАЕВЫ - ДАЧАРЕЦЕПТЫ САД ЛАЙФХАКИ

1 day ago

00:00:09

Видео от РУСТАЕВЫ - ДАЧАРЕЦЕПТЫ САД ЛАЙФХАКИ

53 63%

Сад Ирины Мирошниченко

1 day ago

00:26:00

Сад Ирины Мирошниченко

2.3K 20%

Мантра Ом-Намах-Шивая 432NC. Исполнение тайных желаний и душевное спокойствие.

1 day ago

03:01:57

Мантра Ом-Намах-Шивая 432NC. Исполнение тайных желаний и душевное спокойствие.

251 66%

Марафон по ИС. День 2 Вишневый сад | Маша Птипца

1 day ago

01:02:46

Марафон по ИС. День 2 Вишневый сад | Маша Птипца

6.9K 30%

Первая ЧП в теплице. Туман в теплице. Наташа стой - Куда столько хризантем Куда ставить цветы Последний урожай для бабушки.

2 days ago

00:44:25

Первая ЧП в теплице. Туман в теплице. Наташа стой - Куда столько хризантем Куда ставить цветы Последний урожай для бабушки.

417 25%

Оцените до 10 заюшкина избушка, русская народная сказка, шаблон, Россия, поделка в сад и школу, аппликация, макет, игрушка

2 days ago

00:00:47

Оцените до 10 заюшкина избушка, русская народная сказка, шаблон, Россия, поделка в сад и школу, аппликация, макет, игрушка

7.5K 86%

Отличной проделанной работой является сад.

2 days ago

00:01:13

Отличной проделанной работой является сад.

51 83%

Росгвардейцы участники СВО поддержали международную акцию Сад памяти в ЛНР

2 days ago

00:00:24

Росгвардейцы участники СВО поддержали международную акцию Сад памяти в ЛНР

4 76%

Миссия Эвакуатор (Tow Truck Блиц-игра). Прохождение GTA 5

2 days ago

00:14:23

Миссия Эвакуатор (Tow Truck Блиц-игра). Прохождение GTA 5

29 22%

ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ГРИБОВ | ГАЛЛЮЦИНОГЕНЫ | ПСИХОДЕЛИКИ | LSD #марки #псилоцибин #грибы #кислота #лсд

2 days ago

00:24:07

ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ГРИБОВ | ГАЛЛЮЦИНОГЕНЫ | ПСИХОДЕЛИКИ | LSD #марки #псилоцибин #грибы #кислота #лсд

316 59%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ГИБКОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ

2 days ago

00:01:42

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ГИБКОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ

4 10%

ну что, я снова веган что-ли) готовлю завтрак вместе с вами. детокскафа день 11. детокс центр кафа

2 days ago

01:43:35

ну что, я снова веган что-ли) готовлю завтрак вместе с вами. детокскафа день 11. детокс центр кафа

41 84%

0 Comments

Guest