Растяжка Для Начинающих | Stretching For Beginners 90-60-90

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как правильно делать растяжку начинающим, растяжка для негибких. Еще больше советов про фитнес, похудение и растяжку на нашем канале, подписывайся! Техника приседаний реверанс Убираем ушки на бедрах Делаем шпагат стоя Техника приседаний плие #тренировка #растяжка #workout #фитнес

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cVdHaFZQTnhtZ0cvUnkzai9vZGE1UGlEcm1rWnlCbFNXbFBSSU4ycmg3OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги

2 hours ago

00:24:55

Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги

1 17%

СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

6 hours ago

00:01:42

СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

1 85%

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

10 hours ago

00:06:13

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

1 84%

Утренняя Зарядка для Гибкой Спины

50 minutes ago

00:13:43

Утренняя Зарядка для Гибкой Спины

607 72%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ С НУЛЯ В 15 ЛЕТ

11 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ С НУЛЯ В 15 ЛЕТ

1 59%

Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.

12 hours ago

00:17:35

Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.

1 18%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

16 hours ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 74%

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

16 hours ago

00:39:58

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

1 71%

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

16 hours ago

00:31:15

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

1 42%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

18 hours ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 31%

Догфитнес. Растяжка собаки. Догфитнес для выставочных и спортивных собак

19 hours ago

00:02:24

Догфитнес. Растяжка собаки. Догфитнес для выставочных и спортивных собак

1 70%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

19 hours ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 63%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

19 hours ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

1 43%

Палатка Blackdeer Archeos 1 PRO. Превзошла ожидания

21 hour ago

00:22:34

Палатка Blackdeer Archeos 1 PRO. Превзошла ожидания

278 5%

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

21 hour ago

00:10:12

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

1 50%

Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела

22 hours ago

00:06:59

Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела

1 64%

Коллагеновый уход на Блонде | Не кератин | Новый уход-услуга для клиентов

1 day ago

00:18:01

Коллагеновый уход на Блонде | Не кератин | Новый уход-услуга для клиентов

1 24%

ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ МУЖЧИНЕ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ВИДЕО

1 day ago

00:01:42

ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ МУЖЧИНЕ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ВИДЕО

10 31%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 day ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 36%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

1 day ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

1 51%

Даосский метод омоложения,исцеления,зарядки,исправления и развития тела!(Сокращ. в-т)

1 day ago

00:05:19

Даосский метод омоложения,исцеления,зарядки,исправления и развития тела!(Сокращ. в-т)

148 72%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

1 day ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

1 71%

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

1 day ago

00:08:30

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

1 69%

Упражнение для растяжки бедра

1 day ago

00:01:00

Упражнение для растяжки бедра

1 60%

0 Comments

Guest