Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

30-минутная практика с акцентом на дыхание. Практику очень полезно выполнять вечером перед сном для более глубокого и качественного сна. В процессе практики мы используем пранаямы Уджайи, Дыхательная Волна и Нади-Шодхану с задержками дыхания. ---- Больше интересного про телесные практики - в моем телеграм-канале

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cVRqU2pmUHgrcjdYaUlQRjRpTFB4Z2hGY3BZNy9hbWd1SVpNYzdJQUtzTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

О. ГЕНРИ - КОЛЛОВРАЩЕНИЕ ЖИЗНИ- РАССКАЗ - АУДИОКНИГА

1 day ago

00:20:17

О. ГЕНРИ - КОЛЛОВРАЩЕНИЕ ЖИЗНИ- РАССКАЗ - АУДИОКНИГА

1 20%

Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

1 day ago

00:33:32

Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

1 76%

Расслабляющий микс - вечерняя атмосфера отдыха

1 day ago

01:14:06

Расслабляющий микс - вечерняя атмосфера отдыха

8 25%

Грибы. В лучах вечернего солнца. Грибалка. Тихая охота.

1 day ago

00:07:47

Грибы. В лучах вечернего солнца. Грибалка. Тихая охота.

1 33%

198 ТОЧНЫХ ФРАЗ, чтобы ЖИТЬ СПОКОЙНО

2 days ago

03:30:57

198 ТОЧНЫХ ФРАЗ, чтобы ЖИТЬ СПОКОЙНО

1 7%

Вечерние новости из дурки 404Всем спокойной ночи!

2 days ago

00:00:42

Вечерние новости из дурки 404Всем спокойной ночи!

11 78%

Оптина пустынь. Вечерние молитвы. Вечернее правило

2 days ago

00:21:50

Оптина пустынь. Вечерние молитвы. Вечернее правило

1 67%

С ДОБРЫМ ВЕЧЕРОМ!КЛАССНАЯ ПЕСНЯ!/ПОЖЕЛАНИЕ ДОБРОГО ВЕЧЕРА!СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ХОРОШЕГО ОТДЫХА!

2 days ago

00:01:45

С ДОБРЫМ ВЕЧЕРОМ!КЛАССНАЯ ПЕСНЯ!/ПОЖЕЛАНИЕ ДОБРОГО ВЕЧЕРА!СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ХОРОШЕГО ОТДЫХА!

1 49%

Тихая жизнь | осенняя рутина интроверта

2 days ago

00:07:19

Тихая жизнь | осенняя рутина интроверта

67 47%

MVENPICK WATERPARK RESORT & SPA SOMA BAY 5Египет, ХургадаРасположен в Soma Bay, примерно в 26 км от аэропорта Хургада.

2 days ago

00:00:14

MVENPICK WATERPARK RESORT & SPA SOMA BAY 5Египет, ХургадаРасположен в Soma Bay, примерно в 26 км от аэропорта Хургада.

219 77%

ГОРКИ ГОРОД ИГОРНАЯ ЗОНА ВСЕСЕЗОННЫЙ ГОРОД КУРОРТ В ПОСЁЛКЕ КРАСНАЯ ПОЛЯНА города Сочи SOCHI

2 days ago

00:06:27

ГОРКИ ГОРОД ИГОРНАЯ ЗОНА ВСЕСЕЗОННЫЙ ГОРОД КУРОРТ В ПОСЁЛКЕ КРАСНАЯ ПОЛЯНА города Сочи SOCHI

14 65%

Тихии летнии вечер на озере Увильды - звуки природы

3 days ago

00:03:53

Тихии летнии вечер на озере Увильды - звуки природы

1 78%

ВЕЧЕРНЯЯ МЕЛОДИЯ Музыка - Заури Оспанова

3 days ago

00:01:09

ВЕЧЕРНЯЯ МЕЛОДИЯ Музыка - Заури Оспанова

1 44%

Борис Ратников. Пей только с ровней. Отрывок из онлайн семинара

3 days ago

00:01:09

Борис Ратников. Пей только с ровней. Отрывок из онлайн семинара

1 75%

|ДОБРЫЙ ВЕЧЕР| Тишины и ночной прохлады| Спокойной ночи|

3 days ago

00:00:33

|ДОБРЫЙ ВЕЧЕР| Тишины и ночной прохлады| Спокойной ночи|

1 65%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

3 days ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

6 62%

№1585 Тихий час вечерний, день трудов угас | Песнь Возрождения

3 days ago

00:04:06

№1585 Тихий час вечерний, день трудов угас | Песнь Возрождения

1 83%

Blondinka Drive ЯПОНСКИЙ JDM! Токийский ФОРСАЖ. Часть 1

3 days ago

00:31:49

Blondinka Drive ЯПОНСКИЙ JDM! Токийский ФОРСАЖ. Часть 1

82 88%

Ещё не вечер В.Высоцский

4 days ago

00:02:40

Ещё не вечер В.Высоцский

2 66%

City bus simulator 2024 | Релиз нового симулятора водителя автобуса

4 days ago

00:12:52

City bus simulator 2024 | Релиз нового симулятора водителя автобуса

43 74%

Практика Что если что если музыка польётся. Вечерняя Серия Тихое общение

4 days ago

00:05:39

Практика Что если что если музыка польётся. Вечерняя Серия Тихое общение

33 39%

УЖЕ ЧЕРЕЗ ДВЕ МИНУТЫ НАЧНЕТСЯ БЕЛАЯ ПОЛОСА Включи тихонько эту молитву и удивишься

4 days ago

00:25:36

УЖЕ ЧЕРЕЗ ДВЕ МИНУТЫ НАЧНЕТСЯ БЕЛАЯ ПОЛОСА Включи тихонько эту молитву и удивишься

1 60%

Колыбельная для Зайки: Успокаивающая Музыка для Малышей от Эмбер Брайт

4 days ago

01:02:09

Колыбельная для Зайки: Успокаивающая Музыка для Малышей от Эмбер Брайт

72 80%

/ Воскресное Богослужение / Владислав Смирнов

4 days ago

02:02:30

/ Воскресное Богослужение / Владислав Смирнов

222 20%

0 Comments

Guest