Ранние подъёмы 🌅 Плюсы: Ранний подъем помогает избавиться от депрессии, повышает жизненный тонус, усиливает иммунитет, память. Кроме этого, появляется возможность преодолевать жизненные препятствия. Вставая с восходом Солнца (или до него) мы наполняемся солнечной энергией, а затем несём её с собой на протяжении всего дня. Просыпаясь рано мы восстанавливаем работу психики и тем самым нормализуем все процессы в организме! Подробно о режиме сна, интервальном голодании, очищении организма и многом другом, ты сможешь узнать на ЛИЧНОМ СОПРОВОЖДЕНИИ. Пишите мне в личку 7 967 580 60 92
Hide player controls
Hide resume playing