Я ем день и ночь и худею! -10 кг в месяц! Жир на животе тает!

Привет. Хочу показать вам вкусный и полезный рецепт из тыквы! Этот рецепт поможет вам похудеть без диет! Вкусно и очень полезно! Здоровая еда! Правильное питание! Я ем день и ночь и худею! Я так быстро похудела! Я похудела за месяц с помощью тыквы! Жир на животе тает! Хотите навсегда избавиться от жира на животе? Вам необходимо изменить свои пищевые привычки и образ жизни. Не надо лениться. Ешьте здоровую пищу! Это ваше будущее! Такие продукты содержат мало калорий и жиров! Старайтесь не есть концентрированные продукты, такие как чипсы и конфеты. С такими продуктами вы не заметите, сколько дополнительных калорий вы потребляете! Чтобы похудеть, вам нужно сжигать больше калорий, чем вы потребляете! Также советую вести активный образ жизни! Больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь легкой физической нагрузкой! Все это ускоряет ваш метаболизм! 😊 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео-рецепты. 💬 Не забудьте включить субтитры! Они доступны для всех стран. 😋 Если вам нравятся мои рецепты, ставьте лайк моим видео и оставляйте комментарии! Спасибо! 👍 😍 Ингредиенты: - тыква 150 грамм - 2 яйца - 1/2 лука - специи, французские травы - сыр 70 грамм - петрушка - оливковое масло - хлеб