Тренировка икроножных мышц для прыжка и атлетизма в волейболе | После этого твой прыжок взлетит!

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jan 2020

27 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полная тренировка икроножных мышц в контексте увеличения вертикального прыжка и игрового атлетизма для волейболистов, баскетболистов, футболистов! ...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cUlSQ3V3UkxLUXZGUVJTR2ZhdTdyZS95K1VvVStOd2wvd2ZQc1I1VXhNOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Икроножные мышцы- второе сердце. Одно из лучших упражнений.

9 months ago

00:03:49

Икроножные мышцы- второе сердце. Одно из лучших упражнений.

0 34%

Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.

9 months ago

00:14:16

Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.

0 19%

5 упражнении для голеностопа после травм и операций

9 months ago

00:04:40

5 упражнении для голеностопа после травм и операций

0 55%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

9 months ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

0 38%

МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ

9 months ago

01:25:06

МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ

10 33%

8 УПРАЖНЕНИЙ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

10 months ago

00:07:49

8 УПРАЖНЕНИЙ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

0 24%

Одно упражнение максимум эффекта. Подтянутый и упругий живот.

10 months ago

00:01:12

Одно упражнение максимум эффекта. Подтянутый и упругий живот.

0 65%

Упражнения ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ | Укрепляем ВТОРОЕ сердце

10 months ago

00:02:03

Упражнения ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ | Укрепляем ВТОРОЕ сердце

0 37%

Главная мышца от плоскостопия. Задняя большеберцовая мышца.

10 months ago

00:08:18

Главная мышца от плоскостопия. Задняя большеберцовая мышца.

0 49%

Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)

10 months ago

00:08:16

Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)

0 7%

Растяжка икроножных мышц

10 months ago

00:06:01

Растяжка икроножных мышц

0 6%

МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела

10 months ago

00:11:19

МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела

0 95%

Приседания: техника выполнения Спортивный Бро

10 months ago

00:01:27

Приседания: техника выполнения Спортивный Бро

0 23%

ЗАРЯДКА для пожилых на каждый день! Как ПРАВИЛЬНО выполнять УПРАЖНЕНИЯ и не навредить себе

10 months ago

00:15:07

ЗАРЯДКА для пожилых на каждый день! Как ПРАВИЛЬНО выполнять УПРАЖНЕНИЯ и не навредить себе

1 19%

Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.

10 months ago

00:19:20

Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.

0 86%

ВАРИКОЗ Не БЕДА! Делайте ЭТО УПРАЖНЕНИЕ каждый день и ЗАБУДЬТЕ ПРО ВАРИКОЗ!

10 months ago

00:03:38

ВАРИКОЗ Не БЕДА! Делайте ЭТО УПРАЖНЕНИЕ каждый день и ЗАБУДЬТЕ ПРО ВАРИКОЗ!

0 39%

СТОПЫ, БЁДРА И ПОДЪЁМЫ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ

11 months ago

00:10:00

СТОПЫ, БЁДРА И ПОДЪЁМЫ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ

0 72%

Расслабление икроножных мышц. Упражнение 4 из Золотой копилки техник от Екатерины Галяевой

11 months ago

00:00:54

Расслабление икроножных мышц. Упражнение 4 из Золотой копилки техник от Екатерины Галяевой

2 18%

Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)

11 months ago

00:09:28

Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)

0 90%

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

11 months ago

00:08:44

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

8 43%

РАЗМИНКА в тренажерном зале I Как не навредить себе, универсальный комплекс на 5 МИНУТ

11 months ago

00:06:59

РАЗМИНКА в тренажерном зале I Как не навредить себе, универсальный комплекс на 5 МИНУТ

20 57%

Упражнение на стопы. Часть2

11 months ago

00:14:58

Упражнение на стопы. Часть2

0 19%

Сосудистая гимнастика для ног | ЛФК упражнения

11 months ago

00:05:45

Сосудистая гимнастика для ног | ЛФК упражнения

0 17%

Качаем Голень - простые, но Эффективные Упражнения

11 months ago

00:09:57

Качаем Голень - простые, но Эффективные Упражнения

0 43%

0 Comments

Guest