Как выспаться в походе

Организовываем себе уютное гнёздышко в диких условиях и перестаём страдать от недосыпа. Реально? Конечно. Если вы хоть раз поутру просыпались в палатке с больной шеей, замёршие и совсем не выспавшиеся, тогда видео станет для вас открытием! Мария Якушенкова - альпинистка, скалолазка, инструктор ДЮТ и просто хороший человек с удовольствием поделилась своим опытом и секретами комфортного сна в походных условиях. 00:11 - Быт в походе: как не страдать в диких условиях и высыпаться 00:28 - Сон на биваке важнейшая часть похода 1:28 - Снаряжение для уютного и комфортного сна: 1:50 - Палатка и все нюансы 3:01 - Спальник и его тонкости 5:10 - Туристический коврик и немного особенностей 6:30 - В чём же спать в походе? 7:25 - Дополнительные мелочи для сна 8:21 - Подготовка спального места 10:11 - Резюме Комфорт любого приключения зависит от качества экипировки. Компания Сплав производит экипировку и снаряжения для активного отдыха и путешествий. Благодаря новейшим технологиям и современным разработкам, ведущие технологи создают продукцию специально для аутдора и туристических активностей. Интересно почитать: Как спать в походе. Инструкция - Как собраться в поход новичку - #сонвпоходе #каквыспатьсявпоходе #одеждаиснаряжениедлясна