5 эффективных упражнений для разогрева

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Nov 2021

139 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Каждый танцор знает, что правильный и хороший разогрев исключает вероятность травмировать связки и мышцы во время занятия. Именно поэтому в этом видео я расскажу и покажу свои любимые упражнения для быстрого разогрева.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cUhNcStZK09qRUFtbFZEbnVTcUlUdXFEM1BOL2U5YzE2NElteERFeEVyOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЧТО ЛУЧШЕ ОТ ГРИБКА

30 minutes ago

00:01:10

ЧТО ЛУЧШЕ ОТ ГРИБКА

1 49%

Как легче бросить курить в домашних условиях Отказ от сигарет по дням

1 hour ago

00:01:31

Как легче бросить курить в домашних условиях Отказ от сигарет по дням

1 12%

Почему цели не достигаются | Как ставить цели и достигать их | Три причины провалов

1 hour ago

00:05:48

Почему цели не достигаются | Как ставить цели и достигать их | Три причины провалов

1 59%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

2 hours ago

00:02:32

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 63%

Сегодня у делегации Башкортостана на Транспортной неделе очень плодотворный день. Мы провели ряд важных встреч и обсудили во

2 hours ago

00:02:43

Сегодня у делегации Башкортостана на Транспортной неделе очень плодотворный день. Мы провели ряд важных встреч и обсудили во

1 33%

БРОСАЕМ КУРИТЬ ПРАВИЛЬНО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 hours ago

00:01:31

БРОСАЕМ КУРИТЬ ПРАВИЛЬНО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 65%

Топилин назвал антиинфляционным фактором рост производительности труда

2 hours ago

00:00:47

Топилин назвал антиинфляционным фактором рост производительности труда

2 14%

Обзор ГАЗель NEXT G21A Рефрижератор 5м -27С:+18С

2 hours ago

00:11:25

Обзор ГАЗель NEXT G21A Рефрижератор 5м -27С:+18С

25 19%

Amber Isle

3 hours ago

00:01:23

Amber Isle

7 49%

Присоединяйтесь к нам!

3 hours ago

00:04:00

Присоединяйтесь к нам!

3 7%

#СВО_Медиа #Воин_DVНа Времевском направлении продолжаются бои и спустя несколько дней отражения крупных контратак противника на

3 hours ago

00:00:40

#СВО_Медиа #Воин_DVНа Времевском направлении продолжаются бои и спустя несколько дней отражения крупных контратак противника на

12 20%

Как Топить Печь! Какие Нужны Дрова! Сколько Времени Топить Печку!

3 hours ago

00:06:32

Как Топить Печь! Какие Нужны Дрова! Сколько Времени Топить Печку!

1 47%

Поэзия публичных выступлений. Как выступать ярко, убедительно и нешаблонно

3 hours ago

00:43:21

Поэзия публичных выступлений. Как выступать ярко, убедительно и нешаблонно

230 58%

ЛИФТИНГ СЫВОРОТКА ЗОЛОТО АЛТАЯ КАК ОМОЛОДИТЬ И ОСВЕЖИТЬ ЛИЦО

4 hours ago

00:01:56

ЛИФТИНГ СЫВОРОТКА ЗОЛОТО АЛТАЯ КАК ОМОЛОДИТЬ И ОСВЕЖИТЬ ЛИЦО

1 72%

Ojas Nano Shad. Активный силикон для пассивного хищника

4 hours ago

00:02:09

Ojas Nano Shad. Активный силикон для пассивного хищника

1 40%

Обработка естественного языка (NLP) посредством spaCy и Python | Курс для начинающих | Эпизод 5

5 hours ago

00:11:18

Обработка естественного языка (NLP) посредством spaCy и Python | Курс для начинающих | Эпизод 5

136 72%

3D-пазл картонный конструктор Makebug Рак отшельник

5 hours ago

00:00:35

3D-пазл картонный конструктор Makebug Рак отшельник

4 59%

Вермокс помогает от глистов

6 hours ago

00:04:07

Вермокс помогает от глистов

1 18%

Техника 5 единичек в маркетинге | Рабочая техника от Михаила Гребенюка

6 hours ago

00:03:55

Техника 5 единичек в маркетинге | Рабочая техника от Михаила Гребенюка

3 8%

Подвижный 3Д конструктор из картона для всей семьи MAKEBUG Белая сова.

6 hours ago

00:00:29

Подвижный 3Д конструктор из картона для всей семьи MAKEBUG Белая сова.

4 80%

Задание: Проведите самооценку доходов и определите цель для их увеличения

6 hours ago

00:46:06

Задание: Проведите самооценку доходов и определите цель для их увеличения

424 95%

Катушки Дайва LT Катушка для морской рыбалки

6 hours ago

00:01:14

Катушки Дайва LT Катушка для морской рыбалки

1 55%

Автомобиль АРОК на базе КАМАЗ и УРАЛ с КМУ Инман ИМ-95

6 hours ago

00:01:52

Автомобиль АРОК на базе КАМАЗ и УРАЛ с КМУ Инман ИМ-95

10 63%

На Шкоде Октавии от Сусанино до Славянки. Год за три.

6 hours ago

00:02:35

На Шкоде Октавии от Сусанино до Славянки. Год за три.

62 93%

0 Comments

Guest